城市的生活節奏越來越快,通勤消耗的時間長,讓很多上班族很少吃得上家常菜,也害怕煮飯燒菜麻煩、不會做、懶等等的原因,讓現在外賣行業火速發展了起來。今天來教大家這五道家常菜,新手都不怕,操作都比較簡單易學,最主要是一個菜不用10分鐘就能搞定,學起來就可以經常吃住家飯啦
快手炒三絲
三絲雞胡蘿蔔絲加綠豆芽加上韭芯,都是爽脆清甜的口感,炒的時間也很短,是道簡單的快手菜”
用料
主料:胡蘿蔔半個 綠豆芽1把 韭苔1小把
輔料:蒜2瓣 油適量 鹽適量 小香蔥2棵
快手炒三絲的做法
1.食材如圖,喜歡什麼就什麼放多一點咯
2.韭芯洗淨切段
3.胡蘿蔔洗淨後切片,在切成和韭芯差不多長的絲
4.蒜切碎,蔥切段
5.鍋裡燒油,下蒜末煸香
6.加入胡蘿蔔翻炒
7.胡蘿蔔翻炒至斷生後加入韭芯翻炒幾下
8.加入綠豆芽和蔥段
9.翻炒至豆芽軟塌後加入鹽調味炒勻即出鍋
tips:韭芯和豆芽都是很容易熟的食材,不要太早下鍋,翻炒過久會失去爽脆的口感
家常煎豆腐
煎豆腐是以前家裡常有的菜式,但卻也不是每天都會有的,家在小農村的,基本早市後就一整天買不到菜,豆腐也是隔三差五才能買到,而且是隻有傳統的石膏豆腐,就是南豆腐,我買豆腐和別家不一樣,別人都會買靠邊靠表面的那層豆腐,因為水分比較少,而我就偏選中間那層水份多的,因為會很嫩,把嫩嫩得豆腐煎成一塊塊而不散,煎的時候不要老是翻動,一面定型後再煎另一面最後調下味基本就很好吃,表面幹香而內裡依然很嫩滑的口感···”
用料
主料:南豆腐1大塊
輔料:小香蔥3棵 生抽3湯匙 鹽少許 油適量
家常煎豆腐的做法:
1.簡單的材料:豆腐、蔥、生抽,少許鹽還有油
2.豆腐切成大約1.5cm厚長約5cm的厚片
3.蔥洗淨切末,蔥白蔥綠分開
4.鍋裡燒油,爆香蔥白
5.然後加入豆腐,中大火煎
6.煎至以免定型焦黃色後翻面繼續煎至焦黃色
7.加生抽和少許鹽調味
8.加少許水咕嘟一下翻另一面也咕嘟一會入味,最後撒蔥綠即可
烹飪技巧
煎豆腐的時候火不能小,大火可以迅速把表面煎至焦黃,小火慢煎會讓豆腐水分喪失,而失去嫩滑的口感
絲瓜炒肉片
簡單的菜品味道卻不簡單,絲瓜有著脆和甜的口感,不管是打湯還是炒都很好吃,和醃製好滑嫩嫩的肉片一起炒,很鮮甜爽口,想要絲瓜吃著脆記得留點皮別刨太乾淨。”
用料
主料:瘦肉100克 絲瓜1條
輔料:雞粉少許 鹽2克 玉米澱粉少許 料酒1勺 蒜2瓣
絲瓜炒肉片的做法:
1.瘦肉洗淨後把肉橫著紋路切成1-2毫米厚的片
2.蒜切末
3.絲瓜去皮不用去太乾淨,把稜角的皮颳了就好了,洗淨後切滾刀塊
4.肉片加少許鹽、1勺料酒、1勺清水、少許玉米澱粉抓至水分被肉片吸收,然後加少許油拌勻
5.鍋里加油,燒至6、7成熱時下肉片快速翻炒
6.肉片變色後撈出控油
7.炒鍋重新加油煸香蒜末
8.下絲瓜中大火翻炒
9.炒至絲瓜斷生時加入肉片翻炒幾下
10.最後加鹽和雞粉調味炒勻出鍋
海鮮菇燴肉片
和娃爸在高速路上的服務區吃過的菜,娃爸說好吃,還說這是什麼名貴菇一兩要多少錢多少錢,嫑開玩笑了,這就是海鮮菇,你真是菜市場下得少,這貨一斤只要6塊錢,不過味道真的很鮮,這道菜也比較簡單不用教,吃過一次就能回家做出來,這是不是標準吃貨的特質呢?”
用料
主料:瘦肉100克 海鮮菇100克
輔料:蒜2瓣 蠔油1瓷勺 清水3瓷勺 料酒1瓷勺 鹽少許 玉米澱粉少許 蔥花少許
海鮮菇燴肉片的做法
1.準備材料
2.海鮮菇洗淨切成兩段,蒜去皮切末
3.瘦肉切片後用少許鹽加料酒加水澱粉抓勻後拌入少許油
4.1勺蠔油加小半勺玉米澱粉、少許糖、3勺清水拌勻成料汁
5.鍋里加油燒至6、7成熱時下肉片,滑散
6.肉片變色後約7成熟,撈出控油
7.鍋留底油煸香蒜末
8.下海鮮菇煸炒
9.炒至海鮮菇軟蔫後下肉片,加料汁
10.大火翻炒收下汁,撒蔥花裝飾
蝦仁炒芹菜百合
芹菜百合和蝦仁的鮮甜很搭,酒樓的喜宴上也是常有這道菜,實惠又美味”
用料
主料:蝦仁150克 芹菜100克 百合1個
輔料:鹽少許 玉米澱粉1勺 姜少許料酒1勺胡椒粉少許蔥花少許
芹菜百合炒蝦仁的做法
1.準備材料,我超市買的青蝦仁不用剝殼,去掉蝦線洗淨就可以了
2.芹菜去老葉洗淨滾刀切段,也可以用那種大顆的芹菜,大芹菜就斜刀切片
3.蝦仁洗淨後加少許鹽、薑絲、少許胡椒粉、料酒和水澱粉抓勻
4.百合洗淨後用開水焯燙約7成熟撈出
5.芹菜燙一下就撈出衝冷水
6.鍋里加油燒熱,倒入蝦仁翻炒至7成熟
7.加入芹菜百合繼續翻炒至斷生
8.加少許鹽調味翻炒
9.最後加薄水澱粉勾個欠出鍋
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