隨著孩子慢慢的長大，身體會需要很多的營養以及微量元素，如果攝入不足的話就會導致身體缺乏相應的元素，比如家長們特別關心的孩子是否會缺鈣，和是否會缺鋅，很多家長會帶孩子去查微量元素，其實這個項目很久以前就已經停掉了，做這個的意義不大，而像母嬰店也會有這種測量微量元素的儀器，其實這主要的目的是讓家長們在店內消費而已；孩子有沒缺鈣或者缺鋅從日常生活中其實是可以看出來的哦。
如果寶寶缺鈣會有下面的這些現象：
1.孩子晚上不好睡，容易出汗
2.嚴重的還會出現雞胸，駝背以及O型腿的現象
3.面部僵硬，容易起溼疹也可能是缺鈣的現象
4.反覆感冒，精力不足、耐力差，腳抽筋等
5. 前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣
如果寶寶是輕微的缺鈣可以帶寶寶多點戶外活動，多曬曬太陽以及適量補充D3，而如果缺鈣比較嚴重則要根據醫生的指示利用藥物進行補鈣，補鈣是不能超量的哦，否則也會造成一些不良的後果的。
如果寶寶缺鋅會有下面的這些現象：
1.寶寶挑食，厭食，或者吃只吃一點點就叫嚷已經吃飽
2.生長髮育遲緩，隔三差五的就感冒，抵抗力很弱
3.營養不良，頭髮稀疏且黃，手有倒刺，指甲蓋上有白點
如果孩子缺鋅的話要及時給孩子吃一些富含鋅的食物，如瘦肉，牛排，豬肝，生蠔等都是可以很好的補充鋅，也可以在醫生的指導下服用葡萄糖酸鋅口服液等藥物治療，平時的話也要注意飲食，不要給孩子養成偏食和吃垃圾食品的習慣
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