老撾深處東南亞的內陸，是一個自然資源豐富且民風質樸的國家，老撾在很多人的看法裡是一個落後而又貧窮的國家，其實老撾有許多著名景點也吸引了許多的遊客前往，那對於不瞭解老撾的人，想要去這個國家之前，就先來看看這個國家都有著什麼樣的美食和美景吸引人呢。午飯時間，看看老撾首都萬象的百姓都吃什麼？看看老撾人真實的生活。
老撾的首都萬象其實也是一個非常繁榮的商業中心，這裡的街道不寬敞，街邊林立著各色的商鋪，這裡的人民十分淳樸，所以遊客來到這裡能感受到人們的熱情和友善，午飯的時間，萬象的百姓都吃些什麼呢？其實老撾並沒有我們想象的那麼的清貧，這裡的人們飲食習慣和我們並沒有特別大的差異，多是以糯米和鮮魚為主，糯米飯是老撾人最喜歡的主食，老撾人的口味也偏向東南亞，多以酸辣為主。
在萬象除了當地的特色美食，遊客們還有許多其他的選擇，不必擔心在這裡會吃不慣，除了許多西方的快餐店還有各種法國菜日本和中國菜，甚至你還能在這裡品嚐到俄羅斯的美食，在萬象有許多的位於河畔戶外的小吃攤，這裡的攤販除了售賣老撾的美食還有中國佳餚，深受當地人的喜愛。
在老撾的琅勃拉邦的清晨，每天都會進行“佈施”這一傳承了百年的傳統文化習俗，在早晨的六點左右，寺廟裡的僧人就會出來化緣，當地的善男信女們虔誠的跪在路邊，將自己準備好的糯米飯和其他食物遞給這些僧人，這也形成了一道風景線，許多遊客為了一睹這百年習俗而特意起早來到西薩旺馮大街上耐心的等候。
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