6月26日，又是一個國際禁毒日，今年是第31個國際禁毒日，在禁毒日這一天眾多的新聞媒體都報道了，各個地方都採取不同方式宣傳禁毒，或是相關部門召開新聞發佈會，總結禁毒工作經驗繼續部署禁毒工作，或是舉行特別節目，宣講禁毒知識等，第31個國際禁毒日，我國的宣傳主題是“健康人生、綠色無毒”，在第31個國際禁毒日，神州大地到處都以豐富多彩的形式宣傳禁毒，在第31個國際禁毒日，廣大緝毒幹警仍然堅守在一線崗位負重前行。
國際禁毒日由來已久，但禁毒戰爭一直不曾停歇。據歷史資料顯示，1987年6月，在奧地利首都維也納舉行了聯合國部長級禁毒國際會議，有138個國家的3000多名代表參加了這次國際禁毒會議。這次會議通過了禁毒活動的《綜合性多學科綱要》。26日會議結束時，與會代表一致通過決議，從1988年開始將每年的6月26日定為“國際禁毒日”，以引起世界各國對毒品問題的重視，同時號召全球人民共同來解決毒品問題。這是世界範圍內對禁毒的關注，禁毒，想必對於每個中國人再熟悉不過了。178年前的今天，歷時23天的虎門銷煙結束，西方列強也以此為由發起了第一次鴉片戰爭；178年後的今天，中國隨著改革開放的不斷深入，對外交往日趨頻繁，毒品仍威脅著人們的生活。時間之長，毒品仍然沒有消弭與時間，在我看來，除了國家的努力，每個公民都應該積極參與禁毒，從自身做起，克己守法，遠離毒品，唯有如此才能過無毒人生、健康人生。
吸食毒品“毀滅自己 禍及家庭 危害社會”，毒品嚴重危害人的身心健康。吸毒會使吸毒者的免疫功能下降，而且如果與其他吸毒者共用注射器的話，很容易感染一些傳染病，比如艾滋病。吸毒會使吸毒者的生理功能發生紊亂，對毒品在生理和心理上會產生強烈的依賴，在吸食過程中會失去理智，從而做出自殘甚至自殺等行為。吸毒會導致很多家庭家破人亡、妻離子散。很多的吸毒者因變賣家產而導致家徒四壁的情況多如牛毛。毒品問題常會誘發其他違法犯罪行為，破壞正常的社會和經濟秩序。毒品問題滲透和腐蝕政權機構，加劇腐敗現象。毒品問題會給社會造成巨大的經濟損失。近年來，更是出現了多種新型毒品讓人防不勝防。
據新聞報道，世界範圍的毒品蔓延氾濫，已成為嚴重的國際公害。據聯合國統計，全世界每年毒品交易額達5000億美元以上，是僅次於軍火交易的世界第二大宗買賣。80年代，全世界因吸毒造成10萬人死亡。毒品不僅嚴重摧殘人類健康，危害民族素質，助長暴力和犯罪，而且吞噬鉅額社會財富。對於發展中的國家來說，毒品造成的損失和掃毒所需要的鉅額經費更是沉重的負擔。
吸毒時候尋求刺激，放縱自我、丟棄社會責任，被抓後追悔莫及。“吸食毒品是與死神一起演奏死亡之歌”，每一個公民都有權選擇不與死神共舞，每一個公民都應該提高自身免疫力讓死神不能近身，每一個公民都應該克己守法讓死神沒有鑽空隙的機會。每個人從自身做起，方能預防危害。不要進入治安複雜的場所。有警覺戒備意識，對誘惑提高警惕，採取堅決拒絕的態度。比如不輕易和陌生人搭訕；不輕易接受陌生人提供的香菸飲料；出入娛樂場所，不輕易喝裡面的酒水飲料，不輕易離開座位，離開座位時最好有人看著飲料和食物。不要濫用藥品。比如減肥藥、鎮靜藥、興奮藥。一旦遇到無法排解的事情，首先要試圖尋找正確的途徑解決，而不能沉溺於其中自暴自棄，更不能借酒消愁。
毒品的危害不言而喻，拒絕吸毒、遠離毒品是現代文明的基本共識。從自身做起，克己守法，遠離毒品，方能過無毒人生、健康人生。
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