光，可以說是芬蘭最不同尋常的特徵之一。當有著無盡陽光的夏季退位給黑暗的冬天，北極光便會奇蹟般地出現，將夜空照亮。
愈向北走，看到極光的機會就愈大。在芬蘭的拉普蘭，每年約有200個晚上可觀賞到北極光。在芬蘭南部及赫爾辛基，只要在遠離城市燈光的地方，每年也約有20個晚上可以見到這一神奇現象。
觀賞北極光的前提條件是足夠的黑暗和晴朗的天空，因此，深秋、冬季和初春都是最理想的季節。一天中最好的時辰是午夜前後的一兩個小時。北極光可能會在空中持續20秒乃至幾個小時！
北極光的成因究竟是什麼呢？按照薩米人的傳說，那是狐狸跑過北極荒原時，尾巴攪動起地上的白雪，激發出了照亮夜空的火花。現代芬蘭語中的“revontulet”一詞，便源於這一神話故事。
夏季的白夜也許是芬蘭最具代表性的自然現象了。七八月間正是午夜太陽最為強盛的時節。越是往北，太陽在地平線上就升得越高，停留的時間也越長。五月至八月期間，你可以在芬蘭的最北端體驗到永不消失的午夜陽光。
全世界有福享受“午夜陽光”的人當中，三分之二都居住在芬蘭。在芬蘭拉普蘭地區的極北地帶，太陽持續懸浮在地平線上長達70天之久。
雖然午夜陽光只在北極圈內照耀，但在芬蘭全國各地都可體驗白夜。夜深了，太陽短暫地落在地平線之下，隨即又再度升起。黯淡的夜晚和破曉的黎明之間的界限變得十分模糊。
桑拿是芬蘭文化傳承中極為重要的元素。據統計，芬蘭大約有200多萬所桑拿。對於只有530萬人口的芬蘭來說，這就相當於平均每戶人家都有一間。甚至連議會大廈內也有一間桑拿房。
芬蘭有著許多與體驗桑拿有關的風俗習慣，不過，最重要的就是放鬆自己，淨化身體和心靈。
你知道嗎？Sauna 這個詞源自芬蘭語。無論是現代化商業場所內的電加熱桑拿，還是湖畔木屋旁老式的燒木柴的桑拿，在芬蘭，桑拿房總不會離你太遠。
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