【教你打球第11期】
剪刀布過人,顧名思義就是通過腳步的變化迷惑防守者完成過人
這個動作雖然看似簡單,但卻需要良好的爆發力和身體協調性的配合,接下來我就為大家來拆解這個動作
1.這招最關鍵的就是腳步動作,有些球員腳底下交代不清會被吹罰走步
雙腳一前一後跳躍,就像剪刀一般
2.腳步動作你OK了,加上運球整體的效果就如下圖,注意你突破所有的動能來自你的後腿,所以一定要蹬上勁兒
3.進階版
左腳踩地後身體隨之小跳,在空中瞬時變換雙腳的位置,左腳向後右腳向前,即雙腳前後交叉變化,同時迅速完成體前變向突破
其實這招的變化很多,可以剪刀布+背後運球,剪刀布+順步突破等
在這裡就不一一例舉了,希望兄弟們能好好訓練!
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