你的「三威脅」沒有威脅?學會這招兒輕鬆化解!

教你打球第10期

“三威脅”,一個再普通不過的過人招式,這個動作雖說很基礎也很簡單,但是領悟這個動作精髓的人卻不多

今兒,咱們就好好聊聊“三威脅”,讓你的“三威脅”真的能有威脅

你的“三威脅”沒有威脅?學會這招兒輕鬆化解!

接球姿勢很重要,要領就是雙手接球、雙腳同時落地(兩腳都可以成為軸心腳)、雙眼(盯著籃球)

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1.朝籃筐方向做大力試探步,這點很重要!攪亂防守者的重心 同時球要放在膝蓋內側,配合肩部虛晃

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2.做試探步的同時,加上虛晃讓你的動作更加有效 把球從你的右腿膝蓋內側拉到左邊再拉回

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3.在練習的時候保證不移動後腳,先下球再邁步

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最簡單、使用的進攻招式,兄弟們趕緊練起來!

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