美食推薦:干燒排骨,西葫蘆炒蛋,西芹炒蝦仁,三鮮湯


美食推薦:乾燒排骨,西葫蘆炒蛋,西芹炒蝦仁,三鮮湯


西葫蘆炒蛋

材料:西葫蘆,雞蛋,大蒜,鹽,老抽

做法

1、西葫蘆淨切片,雞蛋打散加鹽。

2、熱鍋油,倒入雞蛋,成形用鍋鏟弄碎,盛起。

3、重新倒油,下蒜爆香,倒西葫蘆,翻炒一分鐘。

4、撒鹽,生抽提味,加入炒好的雞蛋。

5、大火收汁,起鍋。


美食推薦:乾燒排骨,西葫蘆炒蛋,西芹炒蝦仁,三鮮湯


乾燒排骨

材料:豬大排、蔥、八角、花椒、姜、香葉、芝麻

做法:

1、肋排洗淨加入白酒醃製半小時,然後瀝去汁水備用;

2、炒鍋不要放油燒到三成熱,轉成中小火後放入排骨慢慢翻炒,開始會出水,煸炒到水分完全收幹;

3、排骨變色後放入蔥姜,繼續翻炒至肉質微微焦黃;

4、放入八角、香葉炒勻,然後放入幹辣椒、花椒、生抽、老抽、紅糖,炒至排骨顏色棕紅;

5、加入開水沒過排骨表面,加如鹽、白酒、老抽,蓋中大火燒開,然後轉成中火慢慢燉;

6、最後湯汁快乾時,轉成大火迅速翻炒,直到湯汁完全收幹,最後撒上芝麻即可。


美食推薦:乾燒排骨,西葫蘆炒蛋,西芹炒蝦仁,三鮮湯


西芹炒蝦仁

材料:蝦仁200克、西芹200克、胡蘿蔔半根、蔥、姜少許、料酒、鹽、雞精;

做法

1.蝦仁去沙線洗淨後用廚房紙吸乾水分,加入薑末、一小勺料酒、一小勺幹澱粉和1/2茶勺鹽,用手捏幾下上漿,放入冰箱冷藏至少半小時.(蝦仁上漿前一定要把水分吸乾,否則炒的時候會出水,影響效果。我這次做的就不太好,出了好多水)。

2.西芹和胡蘿蔔洗淨切片,分別入沸水汆半分鐘,撈出入冷水中降溫後瀝乾。

3.熱鍋入油,油溫後下蝦仁煸炒半分鐘.(炒蝦仁時,鍋必須燒熱再放油,但油溫不能太高,6成熱就可下鍋煸炒,這樣不會沾鍋,而且炒出來的蝦仁形狀也好.)。

4.放入西芹和胡蘿蔔片,加適量鹽和雞精,撒入蔥花炒勻盛出裝盤即可。


美食推薦:乾燒排骨,西葫蘆炒蛋,西芹炒蝦仁,三鮮湯


三鮮湯

材料:香菇8朵、豬肉250g、西紅柿兩個、火腿腸1根、上海青兩三棵、大蒜兩瓣;

做法

1.所有菜切好洗淨

2.豬肉切絲,澱粉適量拌勻

3.熱鍋倒油,大蒜爆5秒,香菇炒香倒水放入西紅柿,火腿腸,等湯開了放入肉絲條,最後放青菜

鍋蓋起來滾一會兒,加調料,ok


分享到:


相關文章: