十月懷胎，一朝分娩。每個孕媽媽都希望胎寶寶能健康快樂的出生到長大，每個孕媽在懷孕前都無數次幻想過以後其樂融融的在一起玩耍，陪寶寶長大。孕媽媽是胎寶寶的大樹，胎寶寶是孕媽媽的全部，懷孕期間，孕媽媽就別再做這些事了，容易威脅到胎寶寶的健康。
1.縱容老公留鬍子
對於有的男人來講，有鬍子和沒有鬍子，氣質上的差距簡直就是天壤之別，一副精美的鬍鬚可以遮蓋男人面部的諸多缺陷，使原本相貌平平的，只因一副鬍子便渙然生輝。但是，孕媽懷孕後，就不要再無視老公留鬍子的習慣了，特別是留濃密的鬍子，因為鬍子上會吸附並收容許多病菌和空氣中的汙染物質，如酚、苯、甲苯、鉛等物質。當兩人親吻或者接近時，鬍鬚中的汙染物就會順便進入妻子的呼吸道和消化道。不僅容易讓孕媽生病，還會影響到胎寶寶的健康發育。周全起見，準爸爸最好在妻子準備懷孕的前半年就把鬍鬚子掉。懷孕期間，孕媽媽要時常提醒老公常刮鬍子。
2.燙髮染髮
現在沒有明確的證據表明燙髮染髮會一定對胎寶寶造成傷害，但是，安全起見，醫生建議：不要在懷孕期間燙髮染髮。燙髮及染髮劑中都含有一定的化學成分製劑，可能經過頭皮少量吸收，進而可能對胎寶寶造成影響。而且現在市場上面很多燙髮劑染髮劑做工並不十分嚴格，沒有安全保障，萬一真的傷害到胎寶寶到時候再後悔也就來不及了。所以為了胎寶寶健康，孕媽們就暫且收起來愛美之心，這樣胎寶寶在你周全的保護下才會越來越好。
3.與“不高興”做朋友
女人在懷孕後，不僅要經歷著各種妊娠反應，可能還要上班操持家務，難免會心情會低落，這時如果能有人開導一下，孕媽的心情肯定會好很多。一定的社交還有利於轉移孕媽的注意力，讓你忘記那些不開心的事。所以不要再悶悶不樂的和“不高興”做朋友了。
4.把自己活成“大熊貓”
與其他孕媽不同，有的孕媽媽在懷孕後享受著熊貓般的待遇，每天有人變著花樣把做好的美食送到嘴前，每天除了吃了就是睡，睡醒就追劇，沒事兒玩玩手機，曬個朋友圈，活生生的把自己活成了“大熊貓”。真是又可愛又讓人替你捉急。這些孕媽媽可要注意了，長時間坐著，一些妊娠糖尿病、高血脂、高血壓等疾病就會自動找上門來，從而威脅到胎寶寶的健康。因此孕媽一定要動起來，這樣不僅有利於胎寶寶健康，還有利於孕媽產後身材恢復。
5.使用錯誤的坐姿
很多人平常都養成了翹二郎腿的習慣，對於孕媽來講，當一條腿壓到另一個腿上的時候，會影響其下肢血液循環，造成腿部血液堵塞的情況，從而影響到胎寶寶血液的正常供給，對胎寶寶會產生一定的負面影響。所以女人在懷孕後要儘快改掉這個壞習慣。
6.吃夜宵
吃夜宵會加重腸胃負擔。為了滿足胎寶寶的發育需求，懷孕後孕媽媽需要進補各種營養，也因此造成了許多孕媽越吃胃口越大，有時候晚飯吃得早睡得晚，就會餓，索性就加餐，但是久而久之，不少孕媽都養成了吃夜宵的習慣。其實，孕媽只要白天飲食達到了需求，一般都是會滿足胎兒生長髮育需要的。夜間加餐攝入的多餘的熱量極其容易轉化為脂肪，造成孕媽脂肪增多，胎兒體重過大，這不僅對寶寶存在潛在的健康隱患，還會增加順產的難度。
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