天氣一熱起來，大家就會想吃點冰涼的東西，冰棍、冰淇淋、冷凍汽水，都是常見的解渴解暑的冷飲，偶爾吃上一點出，感覺還是挺不錯的，大家說是吧？
冰棍，福州人都喊它冰棒，算是大家最熟悉的冷食了，70年代賣2分錢一根，它其實就是一塊冰，咬起來嘎嘣脆，那種滋味如今依然難忘。
酸奶冰棍與冰淇淋不同，
它的熱量低，不像後者含有大量的奶油，所以吃多了，容易造成肥胖。它還可以任意和其他時令水果搭配，製作出來的口味千變萬化，有時會得到意想不到的結果。自制冰棍，最麻煩的一點就要事先購買模具，有時就是臨時的想法，大家不用擔心，我們就用酸奶的盒子來替代就可以了，非常的簡單方便，手握的“棒棒”，找幾根一次性筷子就輕鬆解決。
食材配料：酸奶、新鮮水果（芒果、獼猴桃）、模具（酸奶盒，一次性筷子）
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筆芯★，
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