整體性能改善!中國女飛人上腳Nike新款跑鞋!

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“自李雪梅時代後,國內就沒人跑進過11秒20了。”韋永麗此前的百米最好成績是 11 秒 21,她說:“我想成為下一個。

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”沒有人認為這一刻來得如此之快——在這段對話的一週後,韋永麗在2018年5月20日國際田聯大阪黃金大獎賽女子百米決賽中,以 11 秒 17 的成績奪冠,並刷新了個人紀錄,如願成為了 “下一個” 跑進11秒20的中國女飛人。儘管比賽風速達到+2.3米/秒,這個成績不能被官方認可,但卻帶給韋永麗更大的信心,在逐夢的跑道上享受“跑到飛”的快感。

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今年4月,韋永麗在她的短跑生涯中邁出了一大步,開始跟隨國際知名教練 Rana Reider 訓練,尋求更大的突破。對於韋永麗來說,這絕不是一個輕而易舉的決定,因為這意味著她將打破固有習慣,告別熟悉的訓練方式和生活,並重新適應那條再熟悉不過的跑道。指導世界頂級田徑運動員的Rana Reider為韋永麗帶來了全新的訓練模式,在很短的時間內,韋永麗看到了明顯的訓練結果。“Rana看問題非常精準,能迅速找到我的短板,並且能夠很快找到解決問題的正確方法。

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” 韋永麗說:“對我來說,適應新的訓練模式並不是很困難,但其中一些動作細節的糾正對我來說是很大的挑戰,我跑步不喜歡勾腳踝,但是Rana強調每次都強調注意勾腳踝,無論跑多長距離都會強調這一點。然而這些並沒有捷徑可走,只能打破常規,重塑習慣直到被他們克服。

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”在此期間,韋永麗訓練場也從國內轉戰到環境陌生的國外,接受了來自世界各地的頂尖跑步者的培訓,其中包括許多世界冠軍,除了高強度的訓練之外,還要適應嶄新的生活環境。“在國外訓練中遇到的最大問題是語言溝通,為了更順利地與教練溝通,現在每天會擠出時間來學習英語”,韋永麗說。儘管每一天訓練都非常辛苦,韋永麗卻感覺非常充實。跟隨Rana Reider訓練後,每場比賽都測試韋永麗與教練之的磨合,針對性地解決比賽中發現的問題。短短一個月,韋永麗的整體水平得到了提高;從對技術的理解到執行,再到爆發力和協調性等方面都有提高。“我感到更加充實和自信,2018年我的目標很明確,也相信自己會進步很快。“對於韋永麗來說,今年最重要的比賽是8月份的雅加達亞運會,她很期待屆時自己能夠在亞運會的賽場上爆發實力“跑到飛”。

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1991年出生的韋永麗現在開始邁入“老運動員”的行列,她希望通過訓練讓自己的競技巔峰保持得更久。“田徑是成年人的比賽,黃金年齡在24-30歲,心理各方面都成熟了,對技術的理解也更透徹,知道怎麼去比賽”,“韋永麗介紹說。“每一次站在起點,我都會好奇這一次自己的身體能夠在空中停留多久,是否能比上一次更快一些,這種著迷的感覺始終無法戒掉。我希望自己能夠堅持跑到 30 歲,甚至更久。”從起跑到加速,韋永麗喜歡讓身體凌空“跑到飛”的感覺,“跑步的時候我會想象自己是一隻小鳥,希望身體凌空的時間能夠長一些更長一些,這雙 Nike Air Zoom Pegasus 35 跑鞋就像是我的翅膀,在訓練中給我更多幫助,讓我可以釋放全力,盡情飛起來。

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”全新Nike Air Zoom Pegasus 35跑鞋,採用一體式全掌 Zoom Air氣墊,並針對女性跑者需求,採用更柔軟的Cushlon泡棉,從而提供更出色的跑步體驗。

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