聽說你沒胃口?風味茄子,紅燒鯽魚,涼拌海蜇,了解一下!

一、風味茄子

聽說你沒胃口?風味茄子,紅燒鯽魚,涼拌海蜇,瞭解一下!

食材

茄子1根、幹辣椒、熟芝麻、大蒜、生粉、香菜、花椒麵、醬油、白糖、鹽、醋、芝麻油

做法

1、提前將原料準備好

2、將香菜切成段;大蒜切碎;幹辣椒切碎待用

3、將適量醋、白糖、鹽、醬油、蒜粒倒入碗內攪拌均勻待用

4、將茄子切成4-5釐米長、1釐米寬的小條,放入清水內浸泡後瀝乾水分拍生粉,將鍋內倒油燒熱至7成時,將拍好生粉的茄條下鍋炸至兩面金黃撈出瀝乾油待用

5、鍋內留少許底油,放入花椒麵、幹辣椒碎爆香鍋,放入調好的醬汁,加適量清水自然成芡,然後下入炸好的茄條翻炒均勻,撒上香菜段,熟芝麻

6、出鍋前淋上芝麻油即可

二、紅燒香辣鯽魚

聽說你沒胃口?風味茄子,紅燒鯽魚,涼拌海蜇,瞭解一下!

食材:

鯽魚1條、姜4片、蒜瓣3瓣、蔥、鹽、生抽兩勺、幹辣椒3個、花椒、八角1個、郫縣豆瓣醬兩勺;

做法:

1:買回來的鯽魚洗乾淨,先放點鹽醃一下。把姜,蒜,幹辣椒,蔥切好備用。

2.鍋裡放油,油熱了把鯽魚放進鍋裡先煎一下。(可以去魚腥味)

3.鯽魚一面煎的金黃色,再翻過來煎另一面

三、乾鍋鴨腸

聽說你沒胃口?風味茄子,紅燒鯽魚,涼拌海蜇,瞭解一下!

1、將鴨腸氽水15秒撈出,切3釐米長的段。青紅椒切小塊

2、鍋燒底油至五成熱,下豆瓣醬、蔥、姜大火煸香

3、下鴨腸煸炒30秒,烹料酒,放入辣妹子醬、蒜瓣,用醬油上好色

4、放入鹽、味精、高湯,改小火煨5分鐘

5、放青紅椒塊翻炒出鍋出鍋裝入乾鍋帶火上桌即可

四、涼拌海蜇頭

聽說你沒胃口?風味茄子,紅燒鯽魚,涼拌海蜇,瞭解一下!

食材:

海蜇頭200g、生抽/鮮醬油30g、香醋20g、麻油10g、白糖10g、白芝麻(熟)、香菜

做法:

1、海蜇頭提前浸泡5-6小時,中途換3-4次水;

2、混合鮮醬油、香醋;

3、加入麻油攪拌;

4、加入白糖,攪拌至完全溶解;

5、泡好的海蜇頭瀝乾水分,切成適合食用的條狀;

6、將切好的海蜇頭碼在餐盤內,澆上涼拌汁;

7、撒上熟白芝麻,以香菜葉點綴。


分享到:


相關文章: