酥得掉渣!這早餐吃一輩子都不膩

千層肉餅是北方家庭比較家常的麵食,因餅皮層層疊疊而得名。 餅皮又薄又酥,每一層中間都夾著用各種香料拌入味的肉餡一吃就停不了口。

做起來有些小講究,麵糰要醒得鬆軟,延展性好,才能輕鬆做出又薄又酥的千層;肉餡一般是小蔥豬肉。

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- 千層肉餅 -

酥得掉渣!這早餐吃一輩子都不膩

[ 食材 ]

豬肉末500g 洋蔥200g

雞蛋1個 姜1塊 黃酒 鹽

糖1茶匙 白胡椒粉1茶匙 蠔油1湯匙

醬油1湯匙 香油1茶匙

麵粉500g 溫水300ml 鹽2g

1湯匙=1 table spoon=15ml

1茶匙=1 tea spoon=5ml

[ 做法 ]

1.肉末中放薑末、雞蛋、糖、生抽、白胡椒粉、蠔油,順著同一個方向攪打,直到有黏性,最後放入香油攪拌均勻,放入冰箱冷藏。

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2.麵粉中加溫水揉至光滑,用溼布蓋住發酵半小時

3.麵糰醒得差不多,洋蔥切細丁,放入肉餡中攪拌均勻

4.麵糰均分成4份,取其中一份擀成3mm厚,邊長30x30的方形薄片,在擀好的麵皮左右兩邊劃兩刀

5.取肉餡塗抹在面片上,不要貪多,邊緣需要留出一點空白,以便粘合

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6.餅皮疊起來, 用擀麵杖稍微擀開

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7.用擀麵杖稍微擀開,這一步決定了麵餅的厚薄,如果醒發得好,韌性好,可以均勻的擀出很薄的皮

8.鍋內塗油,肉餅下鍋,小火加熱到一面金黃翻面

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9.翻面之後蓋上鍋蓋,因為餅比較厚,需要燜10分鐘左右,全程小火,烙到兩面金黃就可以出鍋了

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餅皮烙得香酥,肉餡特別香,兩塊餅配一杯熱豆漿或者牛奶,就是豐盛的一餐


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