小朋友剛上幼兒園，幾乎是每隔兩三週就要生病一次，還經常發燒，孩子之間互相傳染，一個病了其他人也跟著生病，已經分不清是誰傳給誰的，請假成為常態。連去看兒醫都能碰到同班同學，症狀一模一樣，用了人生的第一次抗生素。媽媽們碰到一起談起孩子又生病了都是搖頭嘆氣，無力吐槽。而班上最少的時候只有兩個孩子在那，其餘十個全部請假。老師不要太爽啊！
但是慢慢適應後，就好似練就了一副鋼筋鐵骨，生病頻率明顯比沒有上過幼兒園的孩子低很多。
有的媽媽抱有讓孩子晚點上幼兒園的想法，原因是聽說孩子上幼兒園後老愛生病，等大一點再去，是不是就能少生病了？相信大家從上面我的親身經歷中也能看出來，答案是否定的。
免疫系統通過學習獲得免疫力，老話“不乾不淨，吃了不生病”有其道理。當然，一定程度的衛生和清潔還是重要的。但父母不用過於緊張，一點雜亂和灰塵不會傷害孩子。相反，太多的清潔使孩子更容易感染，並會增加過敏的幾率。這也是為什麼發達國家的人經常會對很多東西過敏，因為環境太乾淨了！現在中國經濟發展也跟上來了，而過敏的孩子也比原來多了。經濟條件好，孩子少，導致家長對孩子過度保護、過度餵養、過度用藥。體制問題導致醫生對患病者溝通不夠，宣教不夠，過度醫療（激素是免疫抑制劑，破壞身體免疫力）。
【如何怎樣才能提高孩子的抵抗力】
若要小兒安，三分飢和寒。
⑴輔食的添加要適時適當：四個月開始添加輔食，母乳好也要添；有牙的寶寶要適度添加硬東西，鍛鍊牙床，有利於頜面的發育，但和成人飲食要區別對待。
⑵夜間不要喂孩子吃東西，加重胃腸負擔，費力不討好！
⑶多喝粥，多吃五穀雜糧，少買過度加工的食品 不要給孩子準備零食、飲料等，各種添加劑加重孩子肝腎負擔，重口味刺激是孩子失去對正常飲食的興趣。
⑷要合理膳食，均衡營養
活動
⑴避免過度保護，改“圈養”為“放養”,不能“蝸居”和“冬眠”，爭取做個“野孩子”。萬物生長靠太陽，新鮮的空氣和自由的活動空間對寶寶的成長至關重要
⑵多鍛鍊寶寶的爬行能力，不提倡訓練早走！
充足睡眠睡眠質量的好壞直接影響孩子的身體健康和生長髮育
春補鈣，夏補鋅，秋冬補鐵。
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