【香辣牛肉麵】
材料:牛腩1000克,桂皮一塊,鮮姜一塊,大蒜一把,大蔥白一根,香葉兩片,醬油,鹽,料酒,麵粉600克
製作過程:
1. 牛腩泡清水半小時,切成3公分厚的大塊,入涼水鍋中,大火煮開焯水撈出;;
2. 入高壓鍋膽中,加入調料,倒入熱水,因為要做湯麵,水可以多放點,小火燉至酥爛(頭天晚上要煮好,不然早餐吃不上的);
3. 生菜洗淨,掰大塊;
4. 水開後,麵條入煮鍋中,煮熟,生菜塊入鍋中,冒一下;
5. 麵條和生菜直接舀入碗中,澆上牛肉和湯,喜歡辣的就來一勺辣椒油,開吃嘍!
【紫薯發糕】
材料:熟紫薯200克,麵粉350克,酵母4克,涼水適量,白糖10克
製作過程:
1. 紫薯蒸熟晾涼,剝皮壓碎,加入麵粉、白糖、酵母揉成麵糰;
2. 電飯煲內膽中倒入適量的清水,蒸屜裡提前抹層油或者鋪上油紙,紫薯麵糰放在蒸屜裡,蓋上蓋子進行發酵;
3. 20分鐘左右就發得很好了,接通電源,選擇“蒸煮”功能,時間定為40分鐘;
4. 蒸熟後,不要急於打蓋,燜5分鐘,防止發糕麵皮收縮。
【南瓜米糊】
材料:南瓜500克,糯米50克,清水1300毫升水位
份量:4人份
製作過程:
1. 南瓜洗淨去籽切小塊,糯米洗淨,倒入豆漿機中;
2. 根據食用量加入清水,選擇“米糊”程序,您就洗漱或者準備乾糧去吧;
3. 香噴噴,甜滋滋的南瓜米糊做好了;
4. 米糊倒入杯中,可以直接喝了,稠乎乎的自然甜,真好喝。
【蘿蔔豬肉大蒸包】
材料:白蘿蔔,豬肉餡,油,鹽,醬油,蔥花,薑末,麵粉、酵母,清水
製作過程:
1. 麵粉加酵母、清水揉成團,蓋溼布和蓋子進行發酵;
2. 蘿蔔擦絲,焯水撈出,晾到溫熱攥掉多餘的水份,略微切幾下;
3. 炒鍋加油,肉餡倒入鍋中煸炒,變色後倒蔥末、薑末煸炒出香味,加鹽和醬油,調色調味,加入蘿蔔絲拌勻;
4. 麵糰切成小劑子,擀成圓皮,加入餡料,包成小包子;
5. 包子放蒸鍋裡,靜置8分鐘開大火,上汽兒,蒸20分鐘左右。停火燜5分鐘再揭鍋。
【清香梨藕汁】
材料:梨一個,蓮藕一節,涼開水
製作過程:
梨清洗乾淨,藕去皮,切小塊,倒入豆漿機, 加兩杯水,水量可以根據口味來調整,通電選擇“果汁”程序,豆漿機開始工作;只需幾分鐘,清香的梨藕汁就做好了,涼涼的,甜甜的,早餐喝上一杯真不賴!
【雞蛋泡菜炒米飯】
材料:剩米飯一碗,雞蛋兩個,韓式泡菜半碗,油少許,鹽少許,蔥花少許
製作過程:
1. 剩米飯從冰箱中取出打散,雞蛋打散,泡菜切小丁,蔥花備好;
2. 炒鍋加油加熱後,雞蛋液倒入鍋中,打散成小塊;
3. 將剩米飯倒入雞蛋鍋中,不停翻炒,將米飯中的大部分水汽蒸發,成顆粒狀;
4. 將泡菜丁倒入飯鍋中,翻炒幾下;
5. 加入適量鹽翻炒均勻,撒上蔥花,出鍋。
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