在職場之中，很多人在看到他人有所成就時，十分羨慕，但當老闆將任務委託到自己身上，卻在想：做到這件事太困難了，我肯定完成不了，老闆完全在強人所難。
而一旦給自己定下了“我肯定做不了”的初步印象，在行動中自然也會磕磕盼盼，遇到一點困難就對自己說：看吧，我果然是不行的，一點小事我都沒法做好。於是退回原地，更有甚者，連嘗試都不敢，全盤地否定自己。
在事情的困難之處真正到來之前，他們就已經給自己豎起了“高牆”，把很多可能性都牢牢地擋在圍欄之外，不敢向外邁開步伐。
這其實是“自我設限”的表現。這樣的人，常常會給予自己暗示：困難太多了，我怎麼可能做到呢？成功的希望是如此的渺茫，想成功那真的太難了！
我五音不全，肯定學不會唱歌；我性格內向，絕對不去做銷售；我長相不好，肯定交不到女朋友；我完全不會說話，演講肯定會出醜；我學歷這麼低，肯定去不了大公司......
說著肯定做不到，結果，成功真的就遠離了他們。
心理學中有一個著名的“跳蚤效應”。
生物學家曾經將跳蚤隨意向地上一拋，它能從地面上跳起一米多高。但是如果在一米高的地方放個蓋子，這時跳蚤會跳起來，撞到蓋子，而且是一再地撞到蓋子。過一段時間後，拿掉蓋子就會發現，雖然跳蚤繼續在跳，但已經不能跳到一米以上了，直至結束生命都是如此。
為什麼呢？理由很簡單，它們已經調節了自己跳的高度，而且適應了這種情況，不再改變。不但跳蚤如此，人也一樣，有什麼樣的目標就有什麼樣的人生。
生活中很多人也在過著這樣的“跳蚤人生”，因為屢次失敗，而一再地降低成功的標準，即使原有的一切限制已取消，也不敢再跳上新的高度了。
人們往往因為害怕去追求成功，而甘願忍受失敗者的生活。跳蚤並非不能跳出這個杯子，只是它的心裡面認定了杯子的高度是自己無法逾越的。
其實每個人都有極大的潛能，正如心理學家所指出的，一般人的潛能只開發了2%到8%左右，像愛因斯坦那樣偉大的科學家，也只開發了12%左右。所以永遠不要給自己設限，認為你這輩子就這樣了，將自己囚禁在思維怪圈中，你的人生還有很多可能性，可以過得豐富多彩。
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