科學養生與科學養龜密不可分，兩者相輔相成，相得益彰。
科學養生是科學養龜的基礎。身體健康是養殖者實現養殖財富的前提，科學養生是確保養殖者擁有健康身體開展科學養龜的基礎。同時，科學養生與科學養龜一脈相承，均源於對科學規律的遵循、把握和運用，很多科學養生原理同樣適用於科學養龜，比如：“生命在於運動”、“預防重於治療”、“早熟必然導致早衰”，等等。
科學養龜是科學養生的延伸。科學養龜是對科學養生的延伸和發展，通過科學養龜能夠全面提升科學養生的質量：
一、科學養龜能保障科學養生的健康運動
“生命在於運動”，科學養龜是科學養生的一種健身運動。將龜養在家中，定期洗涮龜池和對龜投餵食物，這種適量的運動比晨運、飯後散步、到健身房健身，更有利於提高身體素質，對於增強人體的免疫力和減少疾病，作用巨大。調查發現，長期養龜並親自定期洗涮龜池和對龜投餵食物的養殖者極少患病，即使是原來經常感冒的人養龜後感冒次數也會明顯減少。有些養殖戶養龜10多年已經80多歲高齡，仍然親自洗涮龜池和對龜投餵食物，精神抖擻，百病不侵，從一個側面說明：養龜不但能夠讓養殖者更健康，而且能讓養殖者更長壽。
二、科學養龜能促成科學養生中的良好心態
良好的心態是科學養生的關鍵。龜的外形美觀，性格溫順，惹人喜愛。在家中養龜，茶餘飯後，細心觀賞，賞心悅目，其樂無窮，讓養殖者增加愛心（愛龜之心），形成積極健康的愛好，心中更踏實，心情更舒暢。同時，科學養龜能夠增加養殖者的財富，讓養殖者更富有，生活更美滿。這種因為養龜而產生的各種正能量對養殖者的身心形成了潛移默化的影響。
心態決定性格，性格決定命運，心態順則事事順。不少養龜者反饋，無論外面的世界多麼無奈，無論工作、生意、生活上遇到多少的困難，只要回到家裡看看可愛的龜龜，心胸就會開闊很多，心情就會舒暢很多，鬱悶就會消散很多。也正因為如此，養龜業正逐步成為國家支持並備受國民青睞的致富奔康的朝陽行業。
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