娃太吵,一眼不見媽就大哭大鬧!怎麼脫身?快學起來!

媽媽們是不是覺得不管是做飯、還是上廁所、洗澡,寶寶都會粘著你!讓你一刻都脫不開身,真是特別煩躁,而且寶寶的天生依賴性很強,到了一定的階段會出現分離焦慮症,出門喜歡讓媽媽抱著,一眼看不到媽媽就大哭大鬧。

娃太吵,一眼不見媽就大哭大鬧!怎麼脫身?快學起來!

那麼媽媽們該怎麼做才能讓娃不哭,成功脫身呢!

1、進行提前溝通

其實寶寶出現這樣的焦慮症時,是因為他的恐懼,孩子以為媽媽是不要他了,所以產生一種分離的焦慮感,那麼我們就要讓他放下恐懼,在分開的前一天,我們要時不時的告訴寶寶,你們之間會有短暫的分開,告訴他分開之後自己去幹什麼,什麼時候媽媽就可以回來了。

2、直接預演

比如說玩躲貓貓的遊戲,讓寶寶去找你,寶寶找的過程中,要及時回應,逐漸讓寶寶適應這種短暫的分離。

或是外出的時候,讓爸爸抱著,然後跟寶寶說,自己去給他買吃的,一會就可以回來了,回來的時候一定要告訴他媽媽是不是沒有消失,回來了吧!這樣說可以給他一個觀念說明你沒有騙他,多做幾次寶寶就漸漸的適應了媽媽不在的時候了!

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3、讓寶寶發洩自己的情緒

寶寶看到媽媽不在身邊一定會發脾氣鬧情緒的,但是這個時候希望爸爸可以陪著他,這樣減少寶寶內心的一份不安得焦慮感,媽媽記得給寶寶發語音或是視頻,陪他聊天,告訴他媽媽很快就會回去了,媽媽也很想寶寶,可以等他睡著了再掛視頻。

4、當然我們要說到做到

告訴寶寶什麼時候回來就一定要準時回來,如果真的是因為有事情沒有及時回來,要打電話或是視頻告訴他原因,可以問他是不是很想媽媽了?讓他講這幾天媽媽沒在是怎麼做的,然後誇獎他很棒。

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5、回來帶上驚喜

寶寶都喜歡驚喜,媽媽回來的時候可以給寶寶帶一個小禮服,主要是讓他開心一下,第一時間要給寶寶一個擁抱,親他一下,告訴他現在很棒,可以一個做好事了!媽媽不在還不哭,很棒哦!讓他知道自己是可以的。


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