中國武術是從中國傳統文化中剝離與凸顯出來的民族文化形式，根植於中國特有的歷史傳統和文化心理土壤，它除了具備一般的文化特點之外，還具有自己獨特的內涵和民族文化特徵。一方面，它從不同角度和側面反映出中華民族的社會、歷史、政治、文化、經濟、宗教、風俗與心理等，另一方面，它作為一種體育運動形式有著巨大的健身價值。
一、中國武術與歷史淵源
武術是人類在生存發展中形成的，它記載著中華民族的發展歷程，反映了中華民族發展的特定內容，武術充滿了中國人的智慧。在同自然、同人的鬥爭中，武術不斷髮展豐富，包含了哲學、力學、醫學等多方面的科學。武術不只是一招一式的技術動作，武術的每一個拳種流派，都有其形成的歷史、創始人、傳承人，還有傳播的方式等等，這些都是文化方面的東西。武術不是簡單的動作，它浸透著民族的精神，民族的思維，民族的智慧，民族的文化。武術是東方的民族文化，帶有東方民族的烙印，最能反映民族的氣質。
武術是中國傳統文化的一個載體，從武術的歷史和內涵中，就可以看到中華民族發展的歷史，或者說，武術是中華民族發展的一個歷史側面。武術既是一種運動形式，又是一種人體文化。它是通過人體動作，反映人類發展的精神氣質。武術是一種文化，其中蘊含著多方面的知識。要練好武術，不是僅僅刻苦練習動作就可以了，還要學習很多科學理論知識，比如醫學知識、哲學、力學等等，瞭解了這些知識，有助於提高武術技術。
二、武術與中國傳統文化
中國傳統哲學和中醫基礎理論都是中國傳統文化的精髓，都對中國武術的形成和發展產生了重要影響。武術萌生於中國傳統文化的土壤，其發展與演變過程亦帶有顯著的傳統文化烙櫻中國傳統文化以儒、道、佛為哲學基礎，這些哲學思想蘊涵在武術理論及實踐運用中，同時也形成了歷代武術名家個性氣質的思想基礎，像道家的柔靜，修身養性，凝神靜氣，提倡以人與自然為核心，以無為、虛靜、自然為主旨，注重人與天的和諧，佛家講究調心、調身、調息，主張明心見性，重在頓悟。儒家倡導以人與社會為核心，以禮制心，注重內心的修養與社會實踐等。中國傳統的“精氣神”論，“經絡原理”，融攝於武術之中，構成武術理論的內涵，它發展起了“內煉精氣神，外練筋骨皮”，“內外兼修”，“形神合一”的武術煉養理論。重視內煉精氣，講究動靜結合，它終稱為中國長壽養生文化的重要組成部分。
《易經》是中國最古老的哲學著作，現代《辭海》對其的解釋是“內容保存了中國古代若干樸素辨證法的觀點，在肯定事物運動變化無窮盡的基礎上，猜測到事物發展到一定程度，就要變為它的反面。”而武術正是以陰陽、五行、八卦、太極等原理為指導，以養生修煉為手段；結合武術的格鬥和套路而形成的一種技藝。從拳術名稱上可以看出，兩儀拳，兩儀二字出於《周易。繫辭》：“是故易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦”，兩儀文化源於道，易之魂，顯於醫，故伏羲、老子、皇帝分別為中華民族易、道、醫三始祖，兩儀是陰陽，兩儀是哲學，兩儀是文化，更是智慧，除此之外五行學說也是武術的重要理論基礎。
武術跟書法、繪畫也是同源。武術諺語講：“武之極為文。”說的是武術練習到高層次，就要研究文化。又說：“文之極為武。”說的是學習文化到了一定的層次，要在武術中尋找靈感。所以，古代聖賢都講究習文練武，文武雙修。一文一武，就是一陰一陽。文武雙修，才能平衡發展。
三、中國武術與中醫養生
中國古代人們認為：氣是宇宙萬物的本質和基礎，也是生命的本質，是人壽夭折、強弱之本。在武術中，氣佔有重要地位，氣被視為武術的本根，武術的種種外在形態的神韻，均是氣的演化與體現。“武之主於氣也”。氣論是武術的根本，是武術生命的精髓所在。在中國哲人眼中，世界構成的基礎物質是“氣”，所謂“蓋通天地，互古今，無非一氣而已”。事物發展的規律就是“氣”的變化規律，即“理載於氣”。認為人本身即由“氣”構成。莊子明確提出：“人之生也，氣之聚也”。“氣”是人體內部精微細緻的聯繫，諧調各臟器間的功能，因此生命的盛衰變化都是“氣”作用的結果。
人體“氣”的質量好壞，從根本上決定了人的生命狀態的優劣。養氣煉氣是武術養生的重要方法，武術將人作為一個整體來修煉，認為人是個小宇宙，天地自然是個大宇宙，人與宇宙自然是同構的。在練功實踐中以攻防動作為結構，以剛柔、動靜、虛實、開合等為運動規律，以人身小天地來體察、探索世界之究竟，實現人體自我身心、內外和諧與統一，人與自然的和諧統一。陰陽二氣在人體內不停地流動運行，人體內陰陽二氣的平衡與和諧，是健康狀態的基本表現，陰陽平衡、中和是歷代醫家、養生家推崇養生保健的總原則。把中醫理論中的陰陽互補、五行反饋，動態平衡，中庸和諧、整體把握等一些思維方法和基本理論滲透到武術之中，使武術運動具有防病治病的功效。中醫理論中的天人相應觀念強調武術要“以心合意，以意調氣，以氣促形，以形合神”，使“心、意、氣、形，神”相和諧於一整體。並要使人的身體與整個自然和諧，並與四季變化相適應。
練習武術，要研究拳理，研究醫學。你不明白易理，你就不明白陰陽轉化，在技擊中，你就不懂得攻守平衡、中正安舒的重要性。你不研究中醫學，你就不明白兩儀拳為什麼至柔至剛的練。練武術不能用僵勁拙力，那樣會造成氣滯血瘀，對健康不利。一陽一陰為之道，一陽一陰為之天地，東西文明如此，中西醫皆如此，萬事萬物之根，古文明之源。兩儀是哲理性拳術，練習的不僅僅是防身，更是養生之術所以，要研究拳理，研究各種科學知識，才能步入武術的高級殿堂。
合道而行，天助人成，健康，讓世界更美好，養生，讓生命更和諧；傳承中華國粹，打造文化強國，攜手眾生祈福，共祝世界祥和！相信通過全球兩儀學人的共同努力，兩儀文化這一中華國粹定能綻放更大的光芒，造福世人。
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