李小冉是一個率真倔強、敢愛敢恨的北方姑娘，1976年5月生於北京。早年她畢業於北京舞蹈學院，而非電影學院，系舞蹈出身。1996年，李小冉參演個人首部電視劇《保鏢之翡翠娃娃》，從而進入演藝圈。四年後，李小冉印在趙寶剛執導的年代劇《像霧像雨又像風》中飾演氣質高貴的舞女安琪而獲得關注。
生活中的她，給人的第一印象是纖細而靈秀。在演藝道路上，她也一直走得執著而認真，曾經憑家庭劇《大丈夫》獲得第20屆白玉蘭獎最佳女演員提名。在感情生活上，李小冉在2015年8月8日幸福嫁給了徐佳寧，兩人在布魯塞爾舉行婚禮。李小冉終於找到了屬於自己的幸福。用“終於”兩個字，是因為在尋找幸福港灣的旅程中，李小冉走得並不一帆風順，甚至頗有坎坷。
非但如此，徐佳寧還是一個隱形低調的富豪，徐佳寧一直苦等李小冉16年。抱得美人歸後，徐佳寧更是不惜重金，為李小冉買下香港最貴洋房，價值8.3億，堪稱豪宅！這也是娛樂圈的佳話了。
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