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今天，我們就藉由學員小四的挽回案例，來手把手的教你們這種情況該如何挽回。
學員案例
我叫小四，今歲27歲，座標魔都，在一家大型知名IT企業供職，負責一個很火的遊戲策劃部門，收入非常不錯，要說缺點吧，那就是工作真的很忙，平時還動不動就加班工作。
過去的感情經歷呢？非要細數的話有很多，因為其實自身條件還算不錯，所以被介紹了也有很多妹子，但是總是沒有來電的，也有不少朋友笑稱我為老司機，實際上只有我知道，真正算是談的其實也只有兩段感情而已。
我和女朋友小楊是通過大學同學介紹認識的，小楊在一家外企上班，收入也非常不錯，看見她的第一眼時，可以說我的整顆心都被她徹徹底底的俘虜了。
後來的一段時間裡，只要是抽空我就會和小楊在線上進行一些聊天，後來又線下約了幾次會，一來二去，最後在相識第三週的時候確定了男女朋友關係。
更讓我高興的不僅僅是這，在接觸過程之中，我們自然而然的也聊到了彼此之間的家庭與生活，我的父親是公務員，母親在國企上班任職。
而小楊的母親是小學老師，父親在國企任職，不僅我們二人合得來，家裡條件也是如此相似，再加上年齡都不小了，所以這一次我格外的用心，並且好像都可以預見到我們二人美滿幸福生活的未來。
小楊在外企上班，總是要去出差，而且有的時候一去就是半個月，一開始的時候我倒覺得還沒什麼，因為兩個人在一起的時候是真的非常開心，可是隨著熱戀的激情漸漸褪去，我對她越來越上心，也抽時間見了雙方的父母。
但是她每次的長時間出差對我來說就好像是一顆定時炸彈。久而久之，就有點積鬱成疾的感覺，總是有一些很大膽的想法，例如偷看她的手機，偷偷登陸她的淘寶反正就是想要去了解她一天二十四小時的動向。
愛情之中的雙感一直是我們在強調的，安全感與信任感。建立起來都需要花費很長的時間，而有時候摧毀起來或許只是一句話，或是一件不起眼的小事。
雙感的缺乏是影響長期關係的核心要素。沒有了這二者，那麼兩人別說是戀人，就是普通朋友的關係怕也是很難維繫下去。
信任感與安全感所涉及的方面非常廣，硬性指標的話有工作前景，收入情況，社會關係，家庭背景，教育程度等等。
軟性指標的話則更多的是因人而異，性格方面嫉妒心，佔有慾，是否鑽牛角尖，執行力是否到位，消費觀，人生觀等等。
這二者軟硬指標相互結合，共同構成了生活之中的重要因素，缺乏這二者，或者是在這二者上產生了矛盾與分歧，一定要自己好好想想究竟是確有其事還是大多都是自己的主觀臆斷，，很多兄弟往往就是因為這種無來由的情緒最後把對方推遠。
最終我無休無止的控制慾讓小楊受不了而提出了分手，當時的我也不知是腦子怎麼想的，還把她罵了一頓，好像在那一刻我所有的猜想與臆斷都成了現實。
但是後來的我非但沒有冷靜下來仔細思考，而是越想越氣，被負面的情緒支配了自我，去給小楊的父母打電話，她的父母對我說要幫助我勸勸小楊，可是後來那邊也是毫無音訊。
我又託了很多朋友給小楊帶話，但是小楊始終態度沒有好轉，說出於最後一點情誼，不會刪除我，讓我自己好自為之，那段時間真的是整個人生好像都失去了色彩。
先說說小四在長期關係相處過程之中也就是分手之前犯的錯誤。
①犯錯其實沒什麼，勇於改正及時自省就可以了。但是小四在分手之後非但沒有反思自己的過錯，還採取了死纏爛打，狂轟濫炸的方式打擾對方的生活。
其實這種慌亂的心情說實話，導師是完全可以理解的，但是這樣真的是一點用也沒有。
②不僅如此，小四還去尋找小楊的父母，企圖讓父母朋友說好話和好。婚姻，是兩個家庭的事情，但是在是兩個家庭的事情之前，更是兩個人的事情。
企圖靠父母朋友無論是好言相勸還是怎樣，這無疑都是把對方越推越遠的行為，給予對方過多的壓力，不斷消磨對方對你最後的情感基礎與耐心。
即使有兄弟靠跪舔挽回了對方的一時心意，最後也是往往難逃淪為備胎的道路。
對於小四這段感情，外人看來其實很有可能就是所謂的門當戶對，金童玉女，天作之合。男方可以說是半隻腳踏入高富帥行列了，女方也有著穩定的工作與出色的容貌。
但是實際上，從兩性感情的角度上來看，兩個人其實都屬於戀愛情商低，不會維繫兩性關係的類型。戀愛關係本身沒有錯，錯的是他們二人之間缺乏了重要的溝通與信任。
但是細究起來，其實小四還是要負責主要責任，首先猜疑心過強，因為自己的胡思亂想且不主動和女方溝通導致了情況的愈演愈烈，其次，總是喜歡拿各種條條框框的硬指標去衡量去考核自己的愛情。
這也是很多工科出身的兄弟們最容易犯的錯誤，你們要知道，愛情是兩個靈魂的溝通，是心與心之間的碰撞，而不僅僅是一些所謂的條條框框硬指標。
所以有不少條件好的兄弟，儘早及時要拋下那種"我這麼優秀，對方居然會不想和我在一起的想法。"
再說小四，首先他對於小楊的懷疑歸根到底其實還是自己內心不自信的一種表現。他自己在戀愛關係之中對於自身的魅力與價值都持懷疑態度，又何談去給妹子安全感，信任感，做妹子的避風港灣？
戀愛關係之中信任感的缺乏往往伴隨著安全感的缺乏，沒有找到雙感在戀愛關係之中的良性循環。
有一首歌叫做《女人的心思你別猜》，但是這首歌卻又恰恰是女生唱的。對於女人實際上就是骨子裡都有著傲嬌與有話不直說的心思，倘若真的不猜就註定和女人無緣了。
把妹子的心思猜錯了，妹子頂多會覺得你是個大傻瓜，但是你要是不猜，始終就是一種無動於衷的態度，那麼你在妹子心裡就會成了大傻X。
如果你真的信任她，就不要做出懷疑她的事情，否則只會讓對方覺得和你相處會越來越疲憊。
有信任感，有安全感，雙方彼此才可以相互包容，獲得對方最真實的反饋兩性關係才可以不斷的調整改正最後選擇最適合的相處模式。
對方對你的印象是日積月累慢慢被一件件小事情慢慢消磨掉的，自然而然你想重塑一個完美的良好印象也只能通過一件件的事情重新去讓對方改觀扭轉自己的印象。
有的時候適度的斷連也是挽回技巧，有很多時候很多兄弟覺得斷連的時候覺得自己沒法把自己的想法傳遞給她。
所有的挽回案例重要的就是判斷對方把握女方情緒，很多的兄弟把握不好自己的情緒，總是做出盲目抽身或者盲目冷凍的現象，或者故作高姿態最後導致了反而耽誤自身形象，導致目標反映惡化，反而往往事情做到得不償失。
小四的這個時候長時間冷淡是不可取的，不管是死纏爛打找父母施壓都不可取。其實要做的就是好好交流，解決掉之前存在的疑慮問題。
導師的建議就是首先進行短期冷凍，給彼此一個緩衝思考的時間，然後通過溝通先把鬧僵了的關係進一步緩和，首先要消除掉的並非是不信任感，而是那種牴觸的不良情緒。
這個可以現已朋友的關係相處，對方肯定是會對你帶有警惕心的，現在你要做的就是不暴露需求感，通過適時的引導與幫助，消除掉之前感情中帶給雙方的負面影響。
加之展示面的建設以及共同好友之間不經意的側面提點，讓她有種士別三日，定當刮目相看的感覺。
男人其實都是猴急的生物，很多兄弟其實並不是死在了開頭，而是死在了進挪關係。
不管你們之前感情基礎再深厚，其實你們現在還只是朋友關係，即使不適感消除之後，尷尬感肯定還是會持續存在一段時間的。
當氣氛緩和了，雙方之間有了一些良性互動之後，這時絕對不是挽回的終點，這時才需要維持住然後進行最後的臨門一腳。
最後的階段你在妹子心目中的印象實際上已經慢慢扭轉了過來，你們之間不好的回憶已經發生了。此時只需要使你們二人擁有更美好的回憶從而引發出你們之前經歷過的美好回憶就可以了。
最後安排二人利用了年假，兩人一起去了霓虹國出遊，再加上我們之前安排的約會之中的種種注意事項，注意引導對方的情緒，更多的注意展示自己的改變面，讓對方產生對你更多的安全感，舒適感，信任感。
在最初敲定要出去一起旅遊的時候，我們就召開了加急會議，因為事態已經比較明朗，對方的牴觸感已經完全消除，所以在最初，我們就替小四準備好了全方位的各種各樣的旅遊指南。
兩個人在一個陌生地方的旅遊中途，是一定會把對方看作彼此的依靠的，這也是兩個人情感發生變化的最好時機。
有的情侶出去旅遊一趟覺得不合適就分手了，而有的情侶旅遊回來感情變得更加緊密，這其實就是完全取決於男方在旅遊途中所表現出的可靠性，執行力，與給予女方的安全感。
試想，如果你和妹子去旅遊，你們到了地方不知道去哪裡玩。住的地方也是臨時才去找，去哪裡玩耍也是毫無目的性的瞎亂轉，那能叫旅遊嗎？那妹子和你出去旅遊的目的在哪呢？
反之，你如果是提前規劃好各種形成路線，讓妹子在旅行途中享受的更多的是一種愉悅輕鬆開心的狀態。此時才是和妹子重塑舒適區的最後關鍵。
各位兄弟可以想想，哪個妹子不喜歡和她在一起感覺到開心愉快的人呢？相反，如果你表現得好像一個巨嬰，妹子自然而然也要重新去考慮你們二人之間的關係。
我們協助小四提前規劃好了行程路線，而且都預定好了當地不錯的各式各樣的風格民宿，而且加上兩個人的吃貨屬性。神戶牛肉，天婦羅，味增湯自然而然也都是一個都沒有落下。不知不覺的在投其所好之中兩個人的關係越走越近，加上小四對攝影也是略懂一二，妹子不斷的朋友圈配圖，也極大地滿足了妹子的虛榮心。
其實有的時候並不需要換位思考，只要站在可以讓妹子開心的角度去做就可以了。
最後果不其然，兩人在旅遊途中就已經成功和好而且TD了。
問：如果有情感問題怎麼辦？
答：可以點擊右上角的關注並點擊我的頭像進入主頁點擊右上角私信即可，獲取詳細的情感分析。
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