秋季是各種海鮮上市的時候,尤其是大蝦,雖然稍微貴一些,但是營養豐富,含豐富的微量元素,尤其磷、鈣、對小兒和老人更好,可提高免疫力,一定不能錯過。每年秋季我家都會多買一些活蝦,分成小袋凍到冰箱裡,行吃的時候拿一袋出來,很方便實惠。今天這道菜是和老姑父學的。酸甜好吃,一直是我家孩子們的最愛,上桌就搶光,秋天正是長個的時候,多吃一些不要錯過哦。
材料:海蝦,番茄沙司,白糖,蒜末,鹽,蔥,姜,花生油。
做法:
1,把海蝦去掉蝦毛和蝦槍,用蔥姜,鹽稍微醃漬。
2,加入少許麵粉,把蝦裹勻。
3,鍋裡放入花生油,7成熱時倒入蝦炸制。
4,成金黃色時撈出。
5,鍋裡留少許油,下入蒜末煸炒出香味。
6,倒入番茄沙司煸炒。
7,加入白糖融化,炒勻。
8,倒入炸制好的大蝦,沾裹均勻。
9,出鍋即可,酸甜好吃。
峰兒話語:
1,蒜末出香味,提味很重要,喜歡課適當多放,如果不喜歡也可不放,但味道會大打折扣。
2,炸制時一定要有稍微熱一些,炸製出的蝦外酥裡嫩,口感好。
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