現在是以瘦為美的審美時代，有女生為了瘦付出了不少努力，但是有些女生其實已經很瘦了，過度減肥對身體是有傷害的。身材好不好其實不是以瘦為標準的，有些時候你會發現太瘦的人看上去就跟難民一樣營養不良，身材剛剛好的樣子才是最好的。
殷桃的身材就是剛剛好的，一件白裙，把好身材完全展現出來了，不胖也不瘦整體感覺給人性感又大雅的氣質。
V字領加上開叉的設計，配上銀色的高跟鞋，整體顏色簡潔大氣，氣質出眾。
同樣是白裙子，唐嫣的身材比殷桃要纖細很多，糖糖選的是修身款，更顯得腰部盈盈一握，女生們普遍都羨慕的腰就是唐嫣這樣的小蠻腰了吧。
同樣是V字領的設計，唐嫣穿出來的感覺更偏向甜美和亭亭玉立。
修身款白裙顯得曲線也更加迷人。
不過同樣是連衣裙，殷桃的更加成熟豐滿，唐嫣的更纖細甜美，但是不少網友也說，我終於可以不用使勁兒減肥了，有點肉肉也挺好的。
那想減肥擁有唐嫣纖細身材的人，小編今天給你們準備了一套高質量減肥的hiit訓練方法，一起來學習一下吧。每個動作10-15次，組間休息15秒，一共做4至5組。
一、仰臥腳蹬車
二、箭蹲跳
三、開合跳
四、高抬腿
五、波比跳
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