今天是全國愛牙日了，您知道嗎？在中國內地15歲以下人群擁有健康牙齒的人數比例是多少嗎？只有百分之十五！小朋友的牙齒怎麼了？怎麼愛護小朋友尤其是寶寶的牙齒呢？
其實當寶寶開始長出第一顆牙齒的時候，也就是大約從6個月開始我們就得給寶寶刷牙了。不過寶寶刷牙可不像我們大人一樣，他們可是有一套專屬的刷牙方法。對於很小的寶寶，家長要學會幫助他們刷牙，可以用醫用紗布代替小牙刷，沾一些水在寶寶的牙齦上面來回的擦拭，特別是在寶寶喝完奶或者吃完輔食之後一定要記住給他們清洗。2歲之後寶寶的乳牙就會全部長出來，此時就要鼓勵孩子開始學著刷牙，家長可以示範讓孩子去做，如果孩子無法完成的話，家長可以協助他們完成。寶寶長到3歲之後，就要讓他們獨立完成刷牙的任務。父母應該替寶寶們選他們這個年齡階段，最適合他們的牙刷，每天早晚兩次站在小寶寶身後，手把手的教會他們刷牙的方法。
等三歲了，寶寶們會刷牙了，可他們會越來越頑皮，可能不喜歡刷牙，我有個朋友就給他的寶寶買來很可愛的果味牙膏還有特別好玩的牙刷，鼓勵寶寶刷牙，效果不錯哦。還有一點很重要，寶寶們用的牙膏需要那種即使不小心食用也無害的哦。
儘量避免多糖食物和零食。糖在口腔細菌的作用下會產生破壞牙齒的物質，因此要讓孩子少接觸甜食和飲料，多吃富含鈣質和纖維的食物，注意營養平衡。不要盲目補鈣，多做戶外活動。
教育孩子不要用牙齒去咬堅硬的東西。經常用牙齒咬堅硬的東西容易破壞牙齒表面的牙釉質，細菌容易傾入牙齒內部造成蛀牙。發生蛀牙要立刻處理。一顆牙齒蛀瞭如果長期不處理會連帶影響周邊的牙齒，所以一旦發現蛀牙要立刻找口腔醫生將其處理好。
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