以前，當我們對什麼問題不瞭解時，可以請教下身旁的人。隨著社會的進步，解決問題的方法不再侷限於這些，我們可以得到更多的瞭解方式。
只要列出你所問的關鍵詞，在各大網站裡查詢，網絡就是一個超級無限的百科全書，不斷有新的答案給人們一種便捷的幫助。
從我們知道百度起，剛開始感覺內容無比豐富，慢慢查到的東西越來越少。在網友渴望更多知識解決問題的環境下，新平臺更多的出現，也造就了新的網絡概念形成。
自媒體，社會進步中誕生的一員，或許有些人感覺陌生，我們在資訊平臺看到的內容知識，就有好多是自媒體生產的。相對於傳統媒體，自媒體沒有那麼嚴肅，與網友更帶粘性，距離更為貼切。
自媒體分不同領域，有個人的，團隊的，公司的形式性質。自媒體的內容大多是通過收集整理不同來源而成，有的帶著個人觀點，不要盲目信從，參考時還是要特別謹慎些。
現在的人生活水平越來越高，對養生變得注重了，為了保養身體，很多人比較捨得花錢。自媒體的作者們也看到了這些需求旺盛人群，紛紛加入創造養生內容的行列，作者們的知識水平也是參差不齊。
所出的內容，來源可靠性如何，或是出自個人的觀點，我們也不得而知。如果你傻傻的迷信網上的養生知識，真的有些危險了，有時有些確實對我們提供到幫助，關鍵是網友自己用心去對比一下，哪些才是對我們有利的。
有些養生類自媒體領域的作者，一心想得到更多的內容，往往很不負責任，蒐集一些來源不明缺乏真實性的知識傳遞給我們。作為網友我們也不知道怎麼去分辨好壞，領域內的作者大部分沒有醫學保健資質，有時候想想，我們真的放心把身體養生保健交給缺少醫學常識的內容搬運者嗎？
平臺也有要求養生知識類媒體作者需有醫學資質，實際監管總會有所疏忽，作者增多的結果是有些醫學小白混進來，繼而假新聞氾濫，添油加醋的偽知識充斥著我們生活。
還有那些沒有職業道德的自媒體人，把原有的內容打亂，加入些毫無正確性的理論，做成偽原創文章發表。語句，章節被打亂後，所表達的意思變味了，你還敢把它當成嚴謹的醫學知識參考嗎？這樣對自己的身體可能會帶來傷害。
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