童星出道的張一山就是瘦瘦小小的那種，後來一直這麼多年來我們就從來沒有看到他長胖過，一直都是非常的瘦。除了因為經常拍戲工作壓力大的原因，相信關注張一山的都知道他也患有嚴重的胃病，飽受胃病折磨的他要是想長肉還真的困難。
那麼為什麼張一山會患上嚴重的胃病呢？其實在他參加《朗讀者2》時和董卿的一段談話中就說出了原因，張一山回憶他當初去拍攝《小兵張嘎》時劇組的盒飯就非常的簡單，每天就是一桶白水熬白菜。
這飯菜要是放在現在說給明星吃肯定都沒人相信，特別還是童星。要不是怎麼說張一山是90後老戲骨呢，人家可真是吃過苦鍛煉出來的。當時的水煮白菜也不是很對張一山的胃口，因為他很喜歡吃辣的。
由於拍攝條件的艱苦，也不能為他們改善伙食。所以大家也都就那樣吃，不過愛吃辣的張一山就自己想辦法給自己的飯菜加點口味。他把辣椒油倒在米飯裡，然後就那樣和著米飯吃。
從這我們也就看出張一山從小就愛吃辣的，然後又因為拍戲每天的三餐吃的又不固定。這樣長時間下來肯定會患上胃病的。我們也希望張一山不要再那麼拼了，好好的修養，以後繼續帶給我們更多精彩的作品。
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