小蒙生孩子前就聽說順利很痛，不如剖腹產來的乾脆。就連小蒙的媽媽都讓她選一個日子剖了，擔心她承受不了那種疼，當時小蒙不以為然，心想自己對疼痛的忍受力比較強，頂多比痛經疼幾倍唄。而且小蒙的老公和婆婆也建議她順產，醫生也說她的身體素質比較好，胎兒也沒偏大，比較適合順產分娩。小蒙心想實在不行，到時候大不了順轉剖吧！
陣痛開始時像痛經一樣，慢慢地越來越厲害，比痛經嚴重很多，疼得小蒙想在地上打滾了。每隔一段時間，醫生會過來檢查宮口開了幾指，這讓她很痛苦，真的很痛。陣痛持續了10多個小時，小蒙被折騰得精疲力盡，好幾次她都想放棄順產，醫生總是鼓勵她再堅持一會就好了。由於分娩時雙手用力抓東西，生完孩子後胳膊痛了幾天，小蒙沒想到順產也要側切，生完了還要縫合傷口，那種痛苦讓人刻苦銘心，每次回想這個過程，小蒙都不想再生二胎了。
生孩子是一項艱苦的工作，很多女性都要承受較大的痛苦，不過也有一些女性順產分娩比較輕鬆。產婦也不用過於驚慌，可以採取一些措施緩解這種痛苦感。女人生孩子，順產到底有多疼？這4個方法可以緩解陣痛。
呼吸
順產分娩途中要保持放鬆，注意呼吸節奏也很重要。無論你在聊天、氣喘吁吁還是深呼吸時，產婦注意呼吸節奏，這樣可以緩解疼痛感。宮縮感很強時，這時候可以嘗試淺呼吸和深呼吸交替的方式來緩解疼痛。
行走
長時間躺在產床上並不是一個好辦法，行走不僅可以緩解疼痛，還可以促進分娩進度。
按摩
大多數女性談到順利分娩痛苦時，往往忽略了按摩的效果。產婦可以嘗試讓老公按摩手或太陽穴，這樣能分散注意力，讓產婦感覺比較放鬆，並且會讓女性感受到關懷，這是一個提升士氣的好辦法。
分散注意力
產婦可以通過手機觀看有趣的視頻來轉移注意力，準備分娩前下載一些產婦喜歡的電視劇或綜藝節目，然後待產時觀看，這也是一種很好的緩解疼痛的辦法。
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