每位新手爸媽在照顧寶寶的過程中，遇到的最多的問題就是寶寶吐奶，有些家長甚至覺得寶寶吐奶是正常現象。
雖然輕度的生理性吐奶不會影響寶寶的生長髮育，但還是要提醒家長們要小心寶寶頻繁吐奶背後隱藏的風險，因為寶寶吐奶後，如果家長沒有及時發現或處理，寶寶很有可能將吐出的奶嗆到氣管，進而引起安全隱患。
為什麼要拍嗝？
因為寶寶的賁門沒有發育好，當喝下去的奶超過了胃容量，在自我保護的作用下，多餘的奶水就會順著食道溢出，而且餵奶過程中，寶寶多多少少都會吞進去一部分空氣。
如果不及時拍嗝，寶寶在吃完奶之後就會有飽脹感，進而會哭鬧、打嗝，或身體扭動。而通過有效的拍嗝，就可幫助寶寶排出胃裡的空氣，這樣寶寶身體舒適，而且也可以避免打嗝、吐奶等情況的發生。
所以爸媽們在寶寶喝奶後要及時幫寶寶拍嗝，幫助寶寶把胃裡的氣體排出，減少胃裡的壓力，這樣就能夠減輕寶寶吐奶和溢奶的次數了。當然寶寶在喝奶時，並不是每次都會吸入過量的空氣，所以幫寶寶拍嗝時他們並不會每次都打嗝。其實，拍嗝除了有助寶寶打嗝外，還有安撫的作用，寶寶其實很喜歡被媽媽輕拍背部，同時母子間的親密接觸也可以培養媽媽和寶寶感情。
怎樣給寶寶拍嗝？
吃配方奶的嬰兒應每吃完60-90毫升就拍拍嗝。吃母乳的話趁著換位時拍嗝。
趴在肩上
讓寶寶趴在你的肩膀上，抱緊他，一隻手穩穩地支撐他的臀部，另一隻手輕拍或輕撫寶寶的背部。
面朝下趴在你的腿上
讓寶寶趴在你的腿上，面朝下，腹部靠在一條腿上，頭部放在另一條腿上，頭部略高於胸部。用一手穩穩地扶住寶寶，另一手輕拍或輕撫。
坐著
讓寶寶坐在你的腿上，頭部向前，你扶住寶寶的下巴，用胳膊支撐胸部。輕拍或輕撫，確保不要讓寶寶的頭部下垂。
如果幾分鐘後還是沒有拍出嗝來，不用擔心，繼續餵奶即可，不是每次都會打嗝。等他吃飽後再試著拍嗝，然後豎直抱起10-15分鐘防止吐奶。
閱讀更多 臨沂母嬰聯盟 的文章
