武術最好的是有師父教，有個引路人在身邊指點，可以少走很多彎路。但是因為諸多限制，難以碰到好的師父，那麼就只能自學了。自學的途徑無非是視頻和書籍。但是要知道中國傳統武術，注重自身體悟，很多東西沒有體悟的基礎是理解不了的。所以目前所有的視頻和書籍教材，都只是在教動作、套路、用法等等，就算是一些功法，也是注重動作、呼吸。從沒有人實實在在的在說身上的體悟，這些東西才是你能不能練成，或者是在訓練過程中不斷進步的有效指標。所謂的自學不行，就是因為這部分最關鍵的內容從來都是門內小範圍傳播的。因此，自學教材裡的東西，僅僅是樣子貨，對掌握了關鍵內容的弟子，才會有意義。對想自學的人，難。因為每一個門內弟子，都是有過很多付出的，區區十幾塊幾十塊一本書，你就能學成的話，那對那些不計代價拜師學藝的人不公平。更何況，武術是傳統文化集大成者，從來都是精英教育，不該如此廉價。廉價的代價就是一幫不那麼喜歡武術的人也湊熱鬧來學，然後不肯下功夫，最後的結論是沒用，花架子。而這類人往往佔多數，所以最終的結果一定共識輕賤武術。所有有功夫的人都不願意輕傳，不肯自己的東西被膚淺的人輕賤。所謂的學費太貴學不起，都是藉口，大學學費貴，都上不起嗎？除了父母，沒有人有這個義務浪費自己的心血在一個都不認識的人身上，所以怪怨師父收費才傳武術的，想學又不肯付出的，還是不要學了，暴殄天物，聖之所哀。 當然，有誠心的人學武，未必需要花錢，根骨品行不錯的，還又願意下苦功夫的，哪個師父都願意教，不用學費。
所以如此種種因素，武術的傳承只能在小範圍內，長久如此，必然令大部分民眾接觸到的都是一些沒有內涵的樣子，所以以訛傳訛，到處充斥這武術無用論。這些人其實很可憐，愛好武術，卻沒有從中領悟武術的真意，甚至連真正的武術都沒接觸到。
很多人想利用武術健身，但是不得其法，空練套路，健身效果都不會好。如今社會安定，武術技擊保命的意義已經不大，健身作用越來越重要，可是如果都只是套路，不懂身法，不懂內勁，不能入門的話，那麼武術最終連健身的意義都會喪失。所有內家拳的基礎都一樣，就是身法和結構，只是訓練這個身法和結構的方法不一樣罷了。大眾學藝健身，沒有明師指點，確實不容易，因為無論你怎麼辛苦，最關鍵的也是最基礎的身法和結構，沒有哪個自學材料裡給你非常詳細的解說。因此，照貓畫虎多少年，最終也只是個“體操”，徒勞無功。
由於社會環境變化太大，武術的搏殺保命功能逐漸退化，人們生活逐步小康，追求健身的需求會越來越多，武術的保密性質也顯得不那麼重要了。畢竟現在靠武術為生的人不多了。看著那麼多喜歡武術想用武術健身的人不得其法，沒有關鍵竅要，打拳不懂身法和結構，真心覺得惋惜。沒有真傳，可以另闢蹊徑，利用最簡單的方法，無極樁和混元樁，來訓練身法和機構，完成換勁，之後再喜歡太極的練太極套路，喜歡形意的練五行拳，喜歡八卦的練八卦掌，精髓已到身上，再練套路就不是“操”了，是功夫。說透了真的很簡單，內家拳一點都不神秘。樁功是最直接的訓練方法，也是最容易掌握的方法，因為套路動作太多內容太多，容易顧此失彼，不容易掌握。
如果真喜歡武術的話，建議大家站樁，練練樁功。這是現在很多人都驗證過的，比較認可的較好的健身、上功方法。用無極樁修正身法，混元樁進行換勁，然後三體式或者太極拳套路練勁，經過進一步練勁用勁，效果非常顯著。
想想中國傳統武術，文化內涵豐富，博大精深。這種現代很多人難以理解的深邃，被膚淺的認為落後！由中醫及武術，我心痛哉！很多習武的人，對傳統武術莫名愛好，但卻缺少明師指引，難以客觀正確的認識武術，即便是自己修煉，由於中國傳統武術自帶文化屬性，很多地方很多竅要，非指點無法突破。正因為傳武的誤解氾濫，急需撥亂反正，我師兄應眾人邀請，提筆著書，成《傳統武術答疑解惑錄》一書，廣傳武術思想，點破修煉竅要，為廣大愛好者答疑解惑，幫助廣大沒有師緣的愛好者瞭解武術，練習武術，從正確的武術體系上入門，體驗內家拳的內涵和健身效果。其拳拳之心實為我等欽佩！一頓早點的費用，解決武術啟蒙入門的問題，值還是不值，諸位自己掂量。師兄常說，雖水平有限，但也願做法佈施，以弘武道。知我者為我心憂，不知我者謂我何求！有緣得見者，望惜緣！
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