懷孕期間孕媽都會小心翼翼的觀察著肚子裡小生命的一舉一動，胎動是否正常，胎心是否正常等，因為一旦不注意到後期有個什麼異常不能夠及時發現也是非常危險的，所以越是後面越要堅持數胎動觀察胎兒的一舉一動，我們都知道越是孕晚期胎兒越容易會有缺氧的情況，因為隨著胎兒的不斷變大，胎盤也慢慢老化，所以供氧能力也會減弱，那麼我們怎樣去判斷胎兒會不會缺氧呢？
1.胎動的變化
我們都知道在後面每天都要抽取固定的時候數胎動，最好能夠用本子記錄下來，到後面如果發現胎動突然變多，或者變小就要留意是不是有缺氧的情況，一般胎動在28-32周這個時間是胎動最猛烈的時候，在這之後接著會變的沒那麼頻繁，因為胎兒變大在子宮裡的位置受限了。
2.羊水的減少
去產檢的時候都會檢查到羊水這一項，如果羊水量少會給胎兒造成供氧不足導致缺氧，所以孕媽們一定要定時去產檢，尤其是後期臨近預產期的時間，一旦羊水不足可能就需要進行生產了。
那麼我們可以怎麼做從而預防這些現象呢？
1.多走動
平時不要一直躺著或坐著，儘可能的多走動走動，多走動有利於胎兒頭部的下降，同時也有利於生產。
2.睡覺的時候左側睡
左側睡可以有效的增加子宮的血液供應，我們在孕後期的時候都多左側睡，有時候睡同一個姿勢真的是挺累的，偶爾轉轉，主要還是左側睡為佳哦
3.定期檢查
這個不用說大家都知道了，只有在定期檢查才能隨時知道胎兒在子宮裡面的一舉一動，以便有什麼問題可以第一時間得到解決
還記得我孕後期恨不得就住在醫院，總是會胡思亂想但是胎兒缺氧什麼之類的，不知道孕媽們你們有沒相同的感受，真的是做媽媽非常不易呀！願各位好孕哦！歡迎下方留言一起交流哦！
分享到:
閱讀更多 小淑育兒經 的文章
