教你2招將蝦頭蝦殼變廢爲寶,美味到再也不想浪費

食材:新鮮基圍蝦,蔥,檸檬汁

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蝦洗淨,去蝦線,摘下蝦頭、蝦殼。蝦肉留著做別的輔食,文末有推薦,也可以冷凍起來,想吃的時候取幾粒。

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鍋中放少許油,油溫放蝦頭蝦殼翻炒。一邊炒一邊用鏟子將蝦頭按壓按壓。

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蝦殼全變紅,加清水,漫過蝦殼。

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大火燒開轉最小火,撇掉一些浮沫,蔥放入,一片檸檬擠汁加入,煮20分鐘。

>>檸檬汁是為了去去腥,沒有加幾滴白醋或者無添加料酒都可以。

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過濾掉蝦殼雜質。

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放涼後輔食盒冷凍。

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4小時後拿出來放保鮮袋,寫上名稱和日期。

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冷凍保存2個月以內。給寶寶下面或者熬粥、做湯,加在裡面很香很鮮很美味。加在面裡怎麼加?鍋中先將一碗水燒開,高湯塊加入,再次沸騰,加入配菜,麵條即可。

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