希望你可以
做不讓自己後悔的決定
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電視劇《為了你，我願意熱愛整個世界》裡，鄭爽飾演的李木子有一次生病在家，上司一直打電話催她回去工作。
她便帶病來到上司辦公室彙報工作，彙報完上司還順帶著把她批評了一番，李木子實在忍無可忍，直接對上司提出了離職。
她當時心裡是爽了，可是晚上回到家，才得知男友已經失業了半年，沒有太多的錢還房子的貸款，這個時候李木子為她的衝動感到了後悔。
第二天便重新返回公司，讓上司給自己一次機會，解釋說當時離職並非本意，上司雖然勉強答應了，但不免對她羞辱一番。
還記得數月前跳樓自殺的徐毓嗎？
44歲的徐毓生前是南京萬達茂項目的總經理，自殺那天，徐毓因為業績沒有達標遭到了批評，在會上說“今天這個會我不開了”，接著起身，離開了會議室。
之後，她關掉手機，再也沒有打開，晚上，老公到處找她，還是沒有找到人。
凌晨3點多，他來到老婆的辦公室，哭了一個多小時，5點再次出去找。
一直到第二天上午11點，他收到了警方的通知：徐毓在萬達茂附近一處在建樓盤墜樓身亡，自殺可能性較大。
很多人都說為了一句批評就跳樓自殺不至於，一份工作，難道比命還重要嗎？
可我覺得
壓倒她的最後一根稻草，不是那一句批評，而是日積月累起來的壓力。據相關人士透露，在調到南京萬達茂之後，徐毓的生活重心全部在項目上。
為了離項目近，她搬到了附近一套房子裡上下班，日夜不分地奮戰，就連大年三十，也只在家裡待了一個多小時，和家人吃一頓團圓飯，又匆匆回到了工作崗位。
徐毓原本有一個幸福完美的三口之家，和丈夫感情很好，女兒又乖巧懂事。
出事之前，她還說，過幾天要帶一家人出去遊玩。
可她最終還是選擇離開了這個世界，沒有人知道徐毓離開前，經歷了怎樣的掙扎。
她的心裡一定滿是憤怒和委屈吧，自己一門心思撲在工作上，在他人眼裡，沒有功勞、沒有苦勞，只有過錯。
那一刻她迷茫，她灰心，她對自己失去了希望。
看到這則新聞後，心痛惋惜各種情緒瀰漫在我的心頭，如果時間還能倒流，我想去勸勸她。
人生啊，不需要一直不停的前進，累的話就停下來一會兒，哪怕只有一個小時。
想想等你回家的老公，想想還未出嫁的女兒，想想明天早晨的日出，結果都會不一樣。
生活中有太多太多讓人心力交瘁的事情。
比如自己辛辛苦苦創建的團隊，被他人竊取了勞動果實，自己日夜不分做出的方案，被他人拿去抄襲……
當碰到這些事情的時候，永遠不要指望別人來心疼你，理解你，很多人都是自顧不暇，能疼惜自己的人只有自己，所以讓自己冷靜下來，讓自己休息一下，是最好的選擇。
之前，微博出現熱搜，宣稱趙麗穎因病徹底告別娛樂圈，然而沒多久，趙麗穎在微博上澄清，自己只不過是累了，想休息一下而已。
在《嚮往的生活》裡，有一期趙麗穎作為嘉賓出席，謝娜說，趙麗穎一年365天，幾乎天天都在劇組忙工作，就連中秋節都在拍戲，而且拍戲持續時間長，一天的時間都要分成好幾份。
出道十年，她猶如一股清流，只專注於拍戲，甚至將近30歲的她，連談戀愛的時間都沒有。
現在的她，感覺累了，想要休息一下，調整自己的狀態。
大叔認為，這才是一個人對自己負責任的態度。
她暫別娛樂圈，既為了自己的身心健康，也為了以後能夠有更好的狀態面對演員這份工作。這才是聰明人的做法。
在娛樂圈中，無論是輿論壓力還是工作壓力，都會讓明星吃不消。
有些明星一直堅持工作，長時間的壓力讓人身心俱疲，因此患上了抑鬱症，做出了很多讓人惋惜的事情，有些甚至放棄生命，從此徹底告別了世界。
在工作中累了，就暫停下工作，好好休息，等休息好了，再重新出發。
給自己時間，去旅遊，去大自然放空自己.....
這種對負能量“冷處理”的方式，在感情當中也適用。
兩個人相處累了，別立刻分手，而要學會先放空自己，等自己消化掉情緒，再來考慮這段關係到底要不要繼續。
在電視劇《愛情公寓》裡，有一次，關谷因為唐悠悠刷爆信用卡而大怒，兩個人你一言我一語的開始吵了起來，吵到最激烈的時候，關谷說：“我們暫停一下，好嗎？”
唐悠悠回應：“好吧，我們暫停，存檔吧！”
然後，唐悠悠對關谷說：“我們今天晚上去哪吃飯？”
關谷也開始轉移話題，說自己有個很重要的事情想對唐悠悠說，兩個人又開始恩愛如初。
很多情侶在吵架的時候，吵到最激烈的那一刻，總會有一個人先提出分手，然後另一個人也會在氣頭上說：“分就分，誰怕誰？”
其實冷靜過後，大家都會後悔當初說分手，但每提一次分手，就等於傷害對方一次。
朋友大可結婚有四年了，每次出來聚會都會帶著老婆，他們兩人永遠像熱戀中的情侶一樣。
有一次，我問他：“你和你老婆感情這麼好，有吵過架嗎？”
大可說：“怎麼可能不吵架，有一次差點鬧離婚了，還好我機靈。”
原來，之前有一次，大可因為工作，和公司的一個女同事連續加了幾次夜班，被老婆誤會了，嚷嚷著要離婚，鬧得特別嚴重，甚至還驚動了雙方的家長。
就在他和老婆鬧得不可開交的時候，
他對老婆提出一個建議，不著急提離婚的事情，各自先分開冷靜一段時間。大可搬出去還沒有三天，老婆就打電話讓大可回去，說這幾天冷靜下來了，就想把事情說清楚，冷靜下來的兩個人解開了誤會，感情也比之前更加牢固。
人與人在溝通過程中， 30%是內容，70%是情緒，情緒不對，兩個人就會吵架，甚至溝通也無效。
如果遇上吵架或者感情進入瓶頸期的時候，不妨給自己和對方一個緩衝的時間，讓彼此先冷靜下來。
處理好自己的心情，再來做這個決定，說不定一切問題沒有想象中那麼嚴重。
當在工作中受到委屈的時候，有時候想馬上辭掉工作。
這個時候，不妨先暫停心頭的怒火，去洗手間冷靜冷靜，下班後去做做美容，換個髮型，回家好好睡一覺。
在戀愛期間，遇上和另一半爭吵的時候，不妨先“存檔”，等兩人冷靜下來之後，再心平氣和的溝通。
這個時候，你會發現，有時候是自己小題大做了。
即便事情本身非常嚴重，你也可以做出正確且不會讓自己後悔的決定。
累了，先暫停，休息好了再出發，相信我，會有不一樣的風景在前方等待著你。
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