做中醫育兒師這麼多年（營養師何仙姑），我發現有的寶寶只要變天就會出現感冒咳嗽、流鼻涕等症狀，新手媽媽往往都會給孩子喂些感冒藥，其實完全沒有這個必要。只需學會這道大蒜冰糖水即可輕鬆搞定寶寶感冒咳嗽流鼻涕。
前幾天，劉媽媽來問了孩子咳嗽的事情，我也就簡單的說了一個方法，第二天就見效了，下面來一起看看怎麼做的吧。
- 準備好大蒜和冰糖。
2.將大蒜去皮切成薄片，靜置10-15分鐘。
3.鍋內加入一小碗清水煮沸。
4.加入大蒜片和冰糖，再次煮沸後調最小火。
5.加蓋煮10-15分鐘即可。
這個大蒜冰糖水是治療寶寶風寒咳嗽的，像一般的感冒咳嗽流清鼻涕，都是可以用這個方法的。家長們自己在家可以試著做一做，非常的簡單有效！我是一個育兒師（營養師何仙姑），同時也是有兩個孩子的寶媽，從小到大我都很少讓他們吃藥，一般的感冒咳嗽我都是用的綠色療法，現在孩子們身體也是非常不錯。
作為母親，深知帶娃的不易，每次深夜起來哄孩子的辛苦，每次寶寶感冒時的擔心和焦慮，這些只有做母親的才能感同身受。平常帶孩子的時候，把一些用得好的法子都記下來了，有啥儘管~直接~wen，關於更多醫學營養科普知識、養生保健秘笈、小兒餵養故事！都可以隨時找“營養師何仙姑”解答~
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