青椒豆鼓煎五花肉椒麻的做法,每天30分鐘的時間,老人小孩都愛吃

青椒豆鼓煎五花肉:五花肉300克、青椒25克、紅椒、辣椒醬12克、老抽2毫升、料酒、豆豉、薑片、蒜末、蔥段各少許料升、生抽5毫升、食用油

青椒豆鼓煎五花肉椒麻的做法,每天30分鐘的時間,老人小孩都愛吃

1.鍋中注水燒開,放入洗淨的五花肉,用中火煮約15分鐘至其熟軟,撈出煮好的五花肉,瀝乾水分,放涼待用。

青椒豆鼓煎五花肉椒麻的做法,每天30分鐘的時間,老人小孩都愛吃

用油起鍋,倒入肉片,炒至出油,淋上老抽、生抽炒勻炒香,放入豆豉、薑片、蒜末、蔥段、料酒,炒勻提味。

青椒豆鼓煎五花肉椒麻的做法,每天30分鐘的時間,老人小孩都愛吃

2.將洗淨的青椒切圈,洗好的紅椒切圈,把放涼的五花肉切成薄片,備用。

放入切好的青椒、紅椒翻炒勻,再加入適量辣椒醬,用中火翻炒片刻,至食材入味,關火後盛出炒好的菜餚,裝盤即成。

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另外,豆豉有一定的鹹味,因此烹飪此菜時沒有必要再放鹽。

椒麻魷魚花:魷魚120克、西芹90克、薑片、蔥段、調鹽、白糖各2克、雞粉少許、料酒5毫升、花椒各少許

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1.將洗淨的魷魚切上網格花刀,再切開,改切成小塊,洗好去皮的西芹切條形,用斜刀切段。

用油起鍋,倒入薑片、蔥段、花椒爆香,放入魷魚,炒勻,加料酒提味,倒入西芹段,炒至變軟,加花椒油、陳醋,炒香炒透。

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開水鍋中加油,倒入西芹,煮至斷生後撈出,瀝乾待用,沸水鍋中再倒入魷魚塊、料酒,汆煮至其捲起撈出,瀝乾待用。

青椒豆鼓煎五花肉椒麻的做法,每天30分鐘的時間,老人小孩都愛吃

4.加入鹽、雞粉、白糖、炒勻調味,倒入少許水澱粉,翻炒至食材熟軟、入味,關火後盛出炒好的菜餚,裝入盤中即成。

這是一道簡單美味的家常菜餚,很多菜系中均有此菜,而在川菜中又尤其有味,麻辣鮮鮮香,十分美味,讓人入口難忘。魷魚不僅味道鮮美,營養價值也十分豐富,對身體十分有益。


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