有些家長是嚴格控制孩子的飲食，有些家長則比較佛系，覺得自己能吃能喝的都會給孩子嘗試一下，究竟哪種好哪種不好，今天我們不做評說。
今天三頂養生網主要想跟大家一起討論的話題是，小孩子能不能喝茶，究竟結果是什麼，隨小編一起往下看。
小孩子能喝茶嗎
目前還沒有明確數據證明兒童不能喝茶，但是因為兒童本身的脾胃較弱，過多飲用茶會損傷孩子的腸胃，所以有些家長就不習慣讓孩子喝茶。
喝茶對孩子有哪些好處
茶葉中的成分比較多，它含有許多有利於孩子生長的維生素、酚類衍生物、蛋白質等物質，還有鋅、氟等對孩子生長髮育有益的多種微量元素。
而且喝茶可以促進兒童的消化，增進他們的食慾，所以只要健康合理地適當飲用茶水，對孩子的身體也是有好處的。
兒童喝茶有哪些注意事項
1、忌喝濃茶
小孩子可以適當少喝一些茶水，但是要注意的是茶水的濃度不可過高，以免影響食物消化。
2、最好在白天飲用，晚上不要飲用。
3、忌過量飲用
年齡小的孩子，本身代謝能力較弱，所以不能過量飲用，一天2~3小杯即可。
4、放涼的茶不要飲用，最好和溫熱的茶飲。
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