侄女奕奕今年三歲了，是一個集萬千寵愛於一身的孩子，因為她是她那一輩裡最大的孩子，她出生以後，家裡就是四世同堂了，長輩們對她特別愛護，甚至有些溺愛了。前不久我回老家去，侄女偷偷的跑到我耳邊說：姑姑你給我買巧克力好不好？聽到這話我一愣，因為我還是第一次聽她跟我要吃的，因為以前她可是要吃啥就買啥，從來不缺東西吃。
這個時候嫂子走過來說：奕奕是不是跟你要吃的呢？不能給她買噢。這前兩年也是我們太溺愛她，想吃什麼都買給她吃，你看她胖的，都被醫生嚴令禁止吃甜食了，讓她減肥，而且她那牙都壞了，真是愁死我了。
其實就算家長再寵愛孩子，在孩子三歲之前，這幾種食物都不應該給他吃。
1.巧克力
我們都知道，大人吃多了巧克力都不好，因為巧克力是高熱量高脂肪的東西，吃多了會使身體變胖，造成孩子超重，對孩子生長髮育不利。而且巧克力吃多了會使孩子興奮，對孩子的中樞神經也有害，如果睡前吃，不僅會讓孩子興奮地睡不著，而且還會引起齲齒。
2.堅果
堅果營養豐富，而且含有對大腦非常有好處的DHA，可是像瓜子、花生這種大小的堅果，非常容易嗆到孩子，如果家長給孩子吃的話，可以壓碎了給孩子吃，避免發生危險。
3.湯圓
湯圓甜甜糯糯的特別好吃，可是卻不適合三歲以內的小寶寶，因為這麼大的孩子消化功能還比較弱，而湯圓非常不好消化，吃多了湯圓會讓孩子的腸胃負擔加重，引起孩子消化不良。
4.飲料
不少孩子都不喜歡喝水，只喜歡喝飲料，可是飲料裡含有很多的人工色素、防腐劑和添加劑，對孩子身體健康有害。有些家長認為，喝酸奶對孩子好，可是也要少喝，因為酸奶含糖量非常高，如果常喝會引起孩子齲齒。其實不管什麼飲料，都不如白開水對身體最好。
你們家的孩子體重超標嗎？
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