這個孕期，你去胎毒了嗎？

到孕晚期的時候，很多的準媽媽都會被老一輩要求吃一些去胎毒的食物，例如鵝蛋、玉米鬚、紅棗、蓮蓬、綠豆、甚至還有一些中藥配方。不然的話，寶寶出生後，就會出現皮炎，溼疹，紅斑等等一系列的皮膚問題。

產前一定是要去胎毒嗎？想必這個問題，是很多孕媽都會特別關注的，那麼我們先要來了解以下胎毒是什麼。

胎毒是什麼？

胎毒是民間的傳統說法，主要分為溼毒和熱毒，是媽媽們在懷孕期間積下來的。民間說的胎毒，從中醫上講，即為內熱。主要表現為新生兒瘡癤、疥癬、痘疹等，誘發這些病症的原因可能與母親的內熱體質有關。“清胎毒”在南方比較流行，老一輩人認為南方的氣候和水質屬於熱性，很溼熱。

孕婦懷孕期間大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內的熱氣，很有可能會傳給胎兒。

那些皮炎，溼疹，紅斑等等一系列的皮膚問題，也並不是因為沒有去胎毒所導致的，寶寶出現之後，一些環境因素，食物因素，天氣因素等等，都是可能會導致寶寶出現這些問題的。

所以從科學的角度來說，是從來沒有去胎毒的這樣的建議的。所以也沒有必要通過某些不科學的方法來去胎毒。小編曾經就諮詢過產科醫生，他們也是不建議特意去什麼胎毒，只要控制好飲食還是沒問題的，不要一味的跟風。

專家建議：

1、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。特別是孕晚期，是胎寶寶發育最快的一段時期，建議懷孕後期多吃青菜、多喝水、保持大便通暢。

2、如果媽媽是過敏體質，建議去大醫院的皮膚過敏科詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

3、注意生活規律，勞逸結合，適當休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。

4、切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕媽媽飲用，盲目服用有隱患。

5、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

以上就是關於產前一定要去胎毒嗎的相關知識介紹了，希望準媽媽一定要科學的孕育，切忌盲目的為了清除胎毒亂吃藥，或者是一些清除胎兒的偏方，以免對於胎兒以及自身造成不可逆的後果。