讓孩子聰明10倍的5個方法,家長需要「收藏」一下

家長都希望自己的孩子聰明,可很多人都認為聰不聰明是天生的,要不然怎麼會有那麼多所謂的“天才”。

雖說聰不聰明有天賦的原因,但是家長能在日常生活中對孩子進行正確的培養也是可以幫助孩子變聰明的。

科學家們通常把兒童生命中的頭十年稱作"機會之窗",在這段時期內,任何事情都對大腦的發育極其重要。

讓孩子聰明10倍的5個方法,家長需要「收藏」一下

5個方法可以讓孩子10歲前能夠聰明10倍,家長們快來收藏一下~~~

1、不要催促孩子吃飯

是的,你沒有看錯,就是不要催促孩子吃飯!

吃飯太快對孩子的消化功能不好,而且進食量超出腸胃的承受能力,也會讓孩子身體發胖,對健康有損傷。

飯吃的越慢越能讓孩子聰明!因為咀嚼次數變多,可以讓腦部的血流量增加,這對孩子的大腦發育特別好。

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2、不要抹殺孩子的藝術天分

藝術不分好壞,只要孩子有天分,學好了都是一門了不起的技術。

就拿音樂來說,有研究證明,學習音樂能夠讓孩子變得更聰明。

在標準化考試中,學習音樂的學生比其他學生表現得更好,平均分也更高,一項實驗甚至指出,上鋼琴課能夠顯著提高智商。

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3、早餐要吃好

小孩的腦部發育需要許多營養物質,比如葡萄糖、鐵、維他命A、B、鋅、葉酸(維生素B)。

吃早餐的孩子記憶力好,注意力集中程度也較高。

所以,媽媽們,為了孩子早起做早餐吧!

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4、每天運動半小時

網上有組研究,是瑞典針對100萬18週歲人群做的研究,結果顯示:人的健康和人的智商是息息相關的。

運動對孩子的好處是很多的,不僅可以幫助訓練兒童長期專注力,還有助於孩子們生活學習中效能的提高。

重要的是,在運動中可以促進多巴胺(BDNF)的生成水平,這是腦細胞生長的必需物質。

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5、培養孩子的注意力

一個注意力好的孩子能跟著老師的講課思路走,老師講的課都能聽的懂、記的住,放學回家做作業也快。

若是注意力不能集中的孩子就無法跟上老師的節奏,老師講一節課,他只能聽到20分鐘,還聽的雲裡霧裡,課後作業也不會做,參加補習班效率依舊低下。

所以,家長不能在增加孩子學習時間、學習強度上下功夫,而是應該培養注意力提高效率,孩子學習效率高了,他也輕鬆、你也輕鬆,還能剩下補習班的錢。

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如何提升注意力?

注意力是個比較抽象的概念,它不像身高體重那樣可以用尺子測量出來,但注意力也是可以評估的,而且還是可以通過訓練提升的。

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競思注意力訓練,引進最新的腦電生物反饋技術、保證訓練的專業性,並使用美國Talegenes Noise Digital Reduction(NDR) 專利技術、保證訓練的精確性, 通過提高注意力波、抑制分心波和緊張波,從而從根本上提高學員的注意力。

同時,競思還結合沙盤訓練心理輔導情緒管理習題鞏固行為約束等訓練輔助提高學員的注意力,進而全面激發學員大腦的想象力和創造力。

讓孩子聰明10倍的5個方法,家長需要「收藏」一下

家長們還可以買些智力訓練的書,每天堅持做練習來提高孩子的注意力。

一些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規定的時間內把一頁圖中的物品記住,然後合上書讓她報出來。等等。時間不可過長,但往後可延長練習時間,一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。


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