媽媽要認真寶寶給準備飯菜，不能因為寶寶吃的少就湊合。吃對寶寶來說不僅僅是為了填飽肚子，寶寶也要品嚐食物的美味，也要觀賞食物的色澤。父母不但要尊重寶寶的食量，還要尊重寶寶對食物品味的選擇。為了促進食慾，烹飪時要注意食物的色、味、形，提高寶寶就餐興趣。
寶寶有極強的模仿能力，父母在寶寶心目中是“英雄”，所以，寶寶更喜歡模仿爸爸媽媽的行為。幼兒喜歡像爸爸媽媽一樣吃飯，所以，不希望寶寶做的，父母一定不要做。如果父母喜歡剩飯在自己碗裡，寶寶也會剩飯。
這個月齡的寶寶已經萌發了自我意識，如果媽媽還是喂寶寶吃飯，逼著寶寶吃他不想吃的飯菜，讓他吃不能夠承受的飯量，寶寶就會產生反感，由反感到逆反，最後發展到厭食。
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