《神秘巨星》、《摔跤吧！爸爸》作為印度的經典電影引入中國，相信大家都看過。這兩部電影在收穫了大量票房的同時，還得到了大家的肯定和讚美。
阿米爾·汗身作為寶萊塢知名導演，他的電影主要以批判社會問題和勵志題材為主。並贏得了全球電影界的支持和尊重，稱其為“印度的良心”也是“印度的國寶”。
除此外，他還身兼演員，凡是他導演的電影都會親自上陣。他嚴格要求每一位演員包括自己在內。塞伊拉·沃西為了出演《神秘巨星》女主的角色曾苦練了一個月的吉他。
而要論阿米爾·汗自己，他為藝術現身的最經典表現就是他的身材。
在拍攝《摔跤吧！爸爸》這部電影的時候，他需要扮演的角色從19歲跨越到55歲。這要求他既要扮演一個年輕健碩的準國家級摔跤運動員角色，還要演出55歲前摔跤運動員臃腫肥胖的感覺。
如何從一個英朗的小夥吃成一個“胖球”？
炸雞、漢堡、巧克力、奶酪、咖喱、蛋糕、冰淇淋……阿米爾·汗成功使自己的體重飆升至97公斤。
《摔跤吧！爸爸》這部電影拍攝結束之後，他又成功在5個月內減重60斤。
《神秘巨星》上映之後，熒屏上的他又成了眾多少女追捧的型男大叔。
不少人表示：這種體重跟“開了掛”一樣，為何我就不能？
阿米爾·汗在專訪中說道：“為了拍攝《摔跤吧！爸爸》這部電影，我必須要把自己變胖，所有這些食物都是為了增加脂肪，但是我在吃這些食物的同時，仍然保持高強度的鍛鍊，這樣我這段時間被脂肪覆蓋看不到的肌肉仍在脂肪下面增長。”
為了信仰而胖的人是真正的“強壯”，而你可能是真的“虛胖”。
知道真相的你，是不是感覺受到了欺騙。
接著說阿米爾·汗的減肥：“減肥最重要的是自律，我嫌棄自己縱慾的模樣。”
除了健身6年的良好底子，在增肥後，阿米爾·汗還進行了很長時間按計劃，嚴格有序低減重訓練。
他的增重與減肥除了自身要求，還與其電影拍攝的需要有很大關係。
為何你的減肥遲遲不成功，也許跟你的信仰有關吧。
人們總在唸叨著減肥，其實瘦不下來自己也不會怎麼樣，那麼這“重”減不減又有什麼關係呢？
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