關注我
與500萬媽媽一起科學育兒和變美！
要說現在最火的，除了世界盃，沒有別的。
大街小巷，男女老少，大酒店，小餐館，視線所及之處，都是世界盃。
不得不說，世界盃真是讓很多人為之狂熱，夜夜挑燈觀戰。
我有個閨蜜，以前，她和老公都是鐵桿球迷，大球小賽，場場必看。後來有了孩子，閨蜜就再也沒有在我面前提過球賽。
更搞笑的是，今年的世界盃，她還跟我瘋狂吐槽自己老公：
天天晚上準點窩在沙發裡，面前擺著啤酒飲料礦泉水，花生泡麵小瓜子（這套詞好熟悉……），雷打不動啊！我就不明白，為什麼男人能天天熬夜看球，卻不可以偶爾半夜起床哄孩子？！
呵呵，為什麼，因為人家是男人啊！哄孩子這種事，不都是女人乾的嗎？！
昨天一男同事興奮地問：你們女孩子都看世界盃嗎？
結果七八個女同事齊刷刷地回答：不看啊！
額，是因為球賽不精彩？？
哼，是因為孩子沒人看！！
那一刻，我能感受到辦公室那股怨氣直衝九霄。
也對，一個連愛情偶像劇都換成小豬佩奇的人，還有資格看世界盃？！
當了媽以後，白天上班，工作忙的焦頭爛額，下班回家，還要做飯帶娃做家務，好不容易忙活完了，世界盃開始了，人也要睡著了。
歸根到底，世界盃是不屬於女人的，更別說有娃的女人，因為比起哪個國家進了幾個球，我們更在乎孩子學了幾句話，長了幾顆牙，今天拉的粑粑為什麼那麼臭……
女到中年，人前如神人後像狗
以前，知乎上有個讓我印象特別深刻的問題：有孩子的中年婦女都在想什麼？
最高讚的回答是：
“夜裡三點我醒來，自從生過孩子就再也憋不住尿了，上完廁所睡意全無，躺在靜靜的無邊夜裡，想著自己這絕望的生活淚流滿面。內心深處，我還是十六歲那個需要照顧的小女孩，多希望有人把我攬在懷裡為我擦去眼淚，可是沒有，媽媽老了，孩子大了，愛人冷了，所以不會再有人抱我，從此直到死去也再不會有。”
這段話道出了多少女人中年的現況：結了婚，有了家，生了娃，卻丟了自己。
為什麼不看世界盃，因為凌晨兩三點鐘孩子的哭聲，比世界盃瘋狂多了……
張愛玲在《半生緣》中寫道：中年以後的人，時常會覺得孤獨。因為一睜開眼，周圍都是要依靠他的人，而他卻無人依靠。
可這樣人前強如神，人後慫成狗，白天像打了雞血，晚上像抽了鴉片的人，又何止一個……
摧毀一個有娃中年人，有多容易
比碾死一隻螞蟻還容易！
真的。
當了媽，有了娃，我才切身體會到，摧毀一個有娃的中年人，原來可以那麼容易。
幾天前，萬達44歲女高管徐毓跳樓身亡，引無數唏噓。
這位頗有名氣的商界女強人，生前是南京萬達茂項目的總經理，就是那種事業成功，家庭幸福的人生贏家。
家人說她工作極拼命，最近半年日夜忙項目，加班到夜裡一兩點是家常便飯，大年三十也只回家待了一個多小時。
即使這樣一個拼命三娘，由於工作壓力和精神摧殘的雙倍煎熬，自己生命結束時，只給家人留了一句對不起。
這不僅讓我想起了去年因為被公司裁員而跳樓自殺的歐建新，當時也是一片譁然，很多人說他想不開，說他太脆弱。可是我想說，永遠不要低估一個有孩子的中年人身上所承受的壓力，無論Ta看上去多麼光鮮亮麗。
因為這世上，有人住高樓，有人在深溝，有人光萬丈，有人一身鏽。而往往那些住高樓、光萬丈的人，不是沒有一身鏽，只是妥帖地藏好了起來。
給大家看一組來自經濟壓力最直觀的數據：
有人調查，在中國，一個家庭養一個孩子的花費至少在50—300萬。還不算房貸車貸生活費，以及雙方父母的養老費……
而北上廣深等一線城市的平均工資基本在10000左右，妞兒們可以算算，一對夫妻，要多拼命，才可以讓“上有老，下有小”的日子過下去……
所以很多時候，不是矯情，也不是脆弱，是有了孩子的中年人，生活太急迫。
特別認同網上看到的一句話：我不怕累，更不怕死，但我卻怕丟了工作，因為那樣，我再無能力讓孩子長大成人，讓父母老有所依。
有人說，當媽以後，不敢病，不敢死，現在看來，不是不敢死，只是不能死……
人到中年，要學會放過自己
之前大S拍攝《ELLE》雜誌封面時，語重心長地說，“當女人，有時候實在比男人辛苦太多，所以女人要學會放過自己。”
所以，放過自己，也是人生中很重要的一項修行。
儲水萬擔，不過用水一瓢，廣廈千間,不過夜臥六尺，家財萬貫，不過日食三餐。雖然中年人的人生充滿了太多的艱難，但生活並非絕路一條。
女到中年，要學會這樣減壓：
學會融入家庭
多給父母打個電話，嘮一嘮最近的工作和生活；
多跟孩子待在一起，哪怕陪他們玩個遊戲，看個動畫；
多跟愛人溝通感情，好的壞的，都要讓對方知道；
永遠不要一個人抗下所有的苦難。
學會交朋友
少幾個推杯換盞的酒肉朋友，
多幾個推心置腹的知己閨蜜；
少幾次稱兄道弟的胡吃海塞，
多幾次說走就走的散心旅行。
學會精緻生活
上班努力工作，下班好好生活；
一週吃一次大餐，犒勞一下辛苦的自己；
每天做30分鐘瑜伽，舒緩一下疲憊的身心；
每月讀一本好書。
養幾株花草，給它澆水施肥，然後等待花開。
學會富養自己
穿像樣的衣服；
用力所能及的優質化妝品；
有自己的興趣愛好，能自己取悅自己；
吃健康食物，定期查體身體，有問題別忍著；
保持學習，學專業技能，學育兒理念，關注高科技，瞭解新時尚；
讓自己的口袋永遠有錢，包裡的手機時刻有電。
羅曼羅蘭說：世界上只有一種英雄主義，那就是在認清生活的現實之後，依然熱愛生活。
願你和家人一起，抗住生活所迫，守住內心幸福。
記得關注我哦，跟包媽一起輕鬆育兒
閱讀更多 小小包麻麻 的文章
