在青島生活過的人，肯定都聽過這樣一句話：在青島，夏天汗蒸都是不用花錢的！
畢竟最近幾天28.9°C的溫度，搭配95%的溼度，按照以下指數表的計算方式，體感溫度可是高達37.8°C！
在這種天氣下，不管是上班族，學生黨，還是中老年人，身體多少都受這種悶熱天氣的影響，覺得胸口悶，沒有食慾。
特別是入伏之後，苦夏來臨，一些身體原本就孱弱，或有病症的人群，病情也尤其容易加重。很不幸，優優我就屬於後者。
雖說不算什麼大毛病，但的確很影響工作和生活。
正巧有朋友找了家中醫診所調養身體，叫做奎振堂，聽說坐診的是位年過七旬姓王的老中醫，大半輩子都在和中醫學打交道。
雖然在那裡診療的時間不長，但頗具療效，在朋友的一再在推薦下，優優決定去一探究竟~
第一步：預約
所有來此看病的患者，都需要通過微信或電話預約好具體的日期和時間段。
這樣做的好處是，既不耽誤大家，免去了許多等待時間，同時也確保了就診時的隱私性。
優優親自在手機上預約操作了一番，嘿~你別說，真的還挺方便的。
日期，就診時間段，患者身體狀況的自述，都可以填寫在這份電子版的預約信息上，並且會自動生成一份個人健康檔案，方便每次的就診和複診。
更貼心的是，在優優準備就診的前一天，奎振堂的醫師助理還會專門打電話過來與你
確認第二天的預約信息，並叮囑你一些就診時的注意事項。還沒去呢，這服務就值得優優先給個好評~
第二步：前往就診
終於到了就診的這一天！
奎振堂所處的位置距離青醫附院東院僅一馬路之隔，周邊交通方便，臨近主幹道卻又隱於在小路之中，既不喧鬧還多了幾分清靜。
優優剛一進門，便注意到牆上寫著：“為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平。”
優優記得這是北宋大家張載所言，至今都被很多人奉為名言。
服務檯上放著一摞按照今日預約時間先後擺放的病歷和表單。
還沒等優優出示預約信息呢，醫師助理便根據預約時間推測出我就是哪位就診患者了，並安排優優先在門廳小坐片刻。
在此優優不得不說一句，預約的好處真的是太多了。
首先像優優這種特別的忙得上班族，平時根本沒有時間，而一般的大醫院裡光掛號候診就要等好久，還要趕早排隊才行。
其次看病其實是一件很隱私的事情，然而每次優優去看病，醫生周圍總是圍了一圈又一圈的患者，問東問西，優優總有一種被人窺視的感覺。
剛坐下，另一位男性醫師助理便拿著病例過來，和優優進行一些個人信息的確認以及瞭解。
並且和優優說明，為了保證問診的準確性和專業度，王大夫和每位患者的診療時間都在40分鐘。而不像有些地方排隊2小時，看病3分鐘。
畢竟對中醫而言，望聞問切是最核心也是最重要的一部分。
匆匆了事既是對患者的不負責任，也不能有效的瞭解其病症。必須要與患者深入交談，仔細把脈，才能對症下藥。
第三步：就診開始
優優從小就特害怕看病，總覺得醫生是很嚴肅又喜歡嚇唬人的那種。
然而進門和王大夫進行一番攀談之後，瞬間就放鬆下來了。因為雖然王大夫本人已經76歲了，然而言語間，卻是又專業又幽默！
就診前，優優先弱弱的問了王大夫的從醫經歷，結果令優優大為佩服！
王大夫本人可是在他那個年代裡，為數不多接受過系統化中醫和現代醫學教育的大學生。
工作多年後他又考上黑龍江中醫學院（現黑龍江中醫藥大學），更為系統的學習中醫，同時接受了完整的現代醫學教育，生理、病理、解剖等都是基礎課程。
從醫47年，到了這把年紀，本是該享受退休後悠閒生活，可老爺子自己卻閒不住，正好同仁堂聘老爺子去坐診，又在臨床一線工作了十多年。
略聊了幾句之後，王大夫就開始正式為優優問診把脈了。
上一秒還在和優優有說有笑的老爺爺，此刻卻像是換了個人一樣，既嚴肅又認真。
把脈時，優優感覺王大夫的指尖非常有力度，眼神一直看著手錶的指針，整個診療室裡安靜的只能聽到秒針“噠噠噠”的聲音。
▲先左手把脈
老爺子說，對於中醫而言，把脈是非常重要的一個環節，然而卻也是最容易被忽略的一個環節。
同時把脈講究的是左右手的脈象都要了解，綜合起來下症，患者的症狀才能辨的真切。
▲然後再右手把脈
診脈過後，王大夫說優優的心跳偏快，按照年輕人的心率來算，不是太好。同時又問了問最近身體有哪些不適，包括以前的一些舊疾。
瞭解之後，王大夫判斷出了優優所屬體質類型，甚至性格特點。並且告誡優優，現在的年輕人，很多都因為生活壓力大，而導致身體免疫力低下，肝火旺，氣虛腎虧。
雖然不是什麼大毛病，但是卻因此而最容易被忽視。很多人身上的慢性疾病、甚至皮膚病，都是由這些小問題長年累月累積下來，而爆發的。
以前優優看病，都是幾分鐘就結束了的。然而在和王大夫40分鐘的交談中，優優不僅對自己的體質和身體素質有了一個詳細的瞭解，對中醫的瞭解也多了幾分。
最後問診要結束時，王大夫在病例上書寫、開藥，一邊還像家人一樣對優優唸叨著：“你們現在的小年輕啊，壓力都大，不要老仗著自己年輕，就可以無所謂。現在不注意休息，虧空了自己的身體，以後老了都會還回來的！”
第四步：抓藥+煮藥+取藥
好的服務，好的醫術，最終還要配上好的藥材和嚴謹的煮藥過程，才算是劃上完美的句號。
在經過醫師助理的允許後，優優進入藥房，
上百個小方格的藥材，以及撲面而來的藥香味，讓這裡顯得有幾分神秘又親切。
一旁的醫師助理給優優科普道：自家使用的藥材，都是由具備GMP藥品生產資質的天成藥業提供的，有些藥材還分統貨和選貨。
雖然說統貨的質量已經很好了，但他們還是會
優先選擇選貨。
優優還是第一次聽到統貨和選貨這麼專業的說法，然而看了看對比之後才發現，這個差距真的很大！
難怪經常聽老人說，藥材用的好，效果會翻倍。很多人久治卻無療效，很大一部分原因就是出在藥材上。
而藥材好，只是第一步，熬藥人的技術也很重要。熬藥的時間、熬藥的火候，不能太急，也不能太慢。否則失了藥性，反而不好。
為了達到最佳的治療效果，奎振堂這邊除了就診、抓藥之外，還為大家提供熬藥的服務。
當天熬藥，第二天順豐派送，同城的患者可在就診第二天就取到。
曾經有人不放心，選擇自己拿回家熬藥，然而對比奎振堂自己為患者熬煮的，濃稠度差了很多，於是下一次還是來找咱們專業的醫師助理來熬煮。
一旁的醫師助理偷偷告訴優優，這是因為加多少水，其實也是有標準計算公式的：加水量=藥材重量x1.5+目標出液量（5副藥一般按2200ml計算）+蒸發損耗量（按200ml/h計算）。
並且藥材需要先浸泡1個小時，再在高壓的煎藥機裡熬1個小時，再加熱濃縮至標量，才會包裝。
在此優優要私心加一句，因為自己真的很怕苦！所以每次看著熬好的那一大碗藥，就喝不下去了。
然而奎振堂這邊的醫師們都很專業，熬煮的湯藥不僅濃稠，而且確保每一服藥的容量都是一次性紙杯的4/5。
嗯，一口氣喝完，然後趕緊含一顆話梅，絕對米有問題的！
另外，每一份熬好的藥湯外包裝上，都會被貼上這樣一份【信息單】。
上面標明瞭患者姓名，藥湯所含成分、規格、熬藥時間，以及調配者、煎藥者、核發者。
每一個步驟和細節都不能馬虎，確保各個環節都有專人來把控負責。
為了可以讓大家在第一時間收到藥，醫師助理熬煮湯藥至深夜11.12點，那都是常態。
甚至有時因為擔心派送不及時，還會自己開車專門送到患者家，絕不耽誤大家的藥程。
就診結束後，醫師助理還再三叮囑優優，提醒注意事項 ，比如：是否是第一次吃中藥，中藥該如何保存、加熱，飲食有何禁忌，還有收取湯藥的地址。
順豐快遞發出後，醫師助理會給患者發送信息，告訴你快遞單號和預計送達時間，以及溫馨提示。
五六天後，等藥喝的差不多了，醫師助理會進行電話回訪，跟蹤治療效果，感覺就像個貼身醫師一樣。
以下這些可都是他們的主治病症喲~
好啦~說了這麼多
優優也為大家準備了好幾個福利包喲
畢竟俗話說得好，“冬病夏治”
本週開始，就正式入伏啦！
這時候調養身體正是最佳時期
還等什麼呢？想要參加的小夥伴可以撥打電話諮詢喲~
地址：山東省青島市嶗山區山東頭路58號盛和大廈2號樓801
電話：0532-81920589
營業時間：週一至週日，8:30~18:00（具體以當天預約系統時間為準）
閱讀更多 青島優生活 的文章
