在加納，有這樣一所健身館，幾乎沒有任何專業設備，而這裡的健身愛好者，卻依靠各種“山寨”裝備，練就了一堆最好的肌肉！
這位有著黝黑髮亮的結實肌肉，近乎完美的體型，堅毅自信的眼神的非洲小哥，只是非洲加納的一個貧窮村子裡的普通年輕人！
Samson是一名狂熱的健身愛好者，身在非洲貧困小村的他，別說健身房了，就是像樣的健身裝備幾乎都沒有，但是這並沒有難倒他和他的朋友們。石頭、輪胎、汽車零部件、甚至是泥巴，在他們手裡也能變成各種健身器材。
沒有專業教練，Samson有機會就和夥伴們在網上學習健身知識。力求把每個動作做到最好。久病成醫，慢慢的，Samson越來越專業，身材也越來越好，慕名而來的人也是一天比一天多。這個“破爛”的健身館也成為了這個小村裡一道靚麗的風景線。
沒有太多錢買肉？他們也根據自身條件也搭配出了能提供高蛋白的食物。
現在，由於媒體的報道，他們的名氣越來越大，人們被感動的同時也紛紛傾囊相助，為他們提供了更好的器材和場地。而 Samson 也在“加納先生”的的比賽中，獲得了第三名的好成績。
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