那蔚藍的天空、悠悠的白雲、曠野上的牛羊、還是那神聖的雪山、五彩的經幡、虔誠的信徒，還有倉央嘉措那浪漫的詩句、策馬草原的豪情，這一切都是我們無限嚮往的天堂……
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布達拉宮
這座具有1300年曆史，世界上海拔最高、最雄偉的宮殿也無限衍伸著藏文化的燦爛，有幸進入布達拉宮內部的藏民，都將這當作一次生命的犒賞和恩賜，很多遊客也不例外
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大昭寺
人們常說“先有大昭寺，後有拉薩城”。大昭寺之神聖，並不遜於布達拉宮，每天都有聖徒來這裡轉經。
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色拉寺
色拉寺許多大殿內保存了較老的壁畫，辯經在寺內最北邊的辯經場舉行，觀看辯經的人非常多，早到可以佔個好位置
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羅布林卡
羅布林卡俗稱拉薩的頤和園， 園內有植物100餘種，不僅有拉薩地區常見花木，而且有取自喜馬拉雅山南北麓的奇花異草，堪稱高原植物園
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納木錯
在納木措，無比真實的雲彩蔓延在青綠色的湖水上，內心感覺一片寧靜。經幡寄託著藏民對於天神的虔誠，飛揚中繪出神聖的美。
如果可以
我會陪你從清晨走到日暮
>>>>清晨6點
如果我在西藏
讓八廓街轉經人群低沉的誦經聲將你從夢中喚醒
待你睜眼時
兩隻飛鳥劃過天空
投下朝陽第一抹暖意……
而後跟隨藏族同胞們
週而復始地用腳步、身體及虔誠
丈量拉薩城裡的朝聖之路
轉一轉經筒
讓心靈的驟然一擊趕走殘留的睡意……
在八廓街附近的巷子裡駐足、流連
靜靜的等待日光傾城
>>>>清晨7點
如果我在西藏
我要帶你到離天堂最近的湖泊納木錯
踏著雪山和冰川的節拍而來
看一場海拔4000多米的絢爛日出
看太陽一點一點從地平線上躍出來
像一個調皮的孩子一樣
金色的陽光傾洩在雪山之巔
有如天界的宮闕
此時再多的語言都是蒼白
唯有小心翼翼的記住這絕美的畫面與感動
>>>>清晨8點
如果我在西藏
我要帶你去聖潔的布達拉宮
對面帕邦喀已經張開了懷抱
哲蚌寺的法號隱隱在耳……
懷著一顆敬畏之心
在這個所有朝聖者心中的聖地
在聖潔的氛圍中進行一次靈魂的洗禮
感受信仰的力量
>>>>清晨9點
如果我在西藏
逃離鋼筋水泥的森林
帶你來到遠離人間的聖湖拉姆拉錯
看倒影裡是誰的的前世今生
當你被生活的慾望所迷失雙眼
當你被心中煩惱無處宣洩
凝望這裡，只要虔誠，在湖中
就可以看到自己的前世、今生和未來
>>>>上午10點
如果我在西藏
我們來到奇異令人心安的大昭寺
在大昭寺的主殿添一壺酥油
許一個願望......
在暖陽下找一塊空地隨意坐下
聽耳邊的呢喃
看著那些不遠千里、萬里來此的聖徒
匍匐前進，一步一磕頭
這樣的虔誠讓人動容
聆聽高原信仰，見證滿滿的虔誠
>>>>上午11點
如果我在西藏
我們就去“東方瑞士”魯朗林海
在西藏感受煙雨江南
在滿目青山，林木蔥鬱的原始森林裡
看漫山遍野開滿的野杜鵑迎風合唱
而遠處的雪上映襯藍天白雲
遊走在一副高原恬靜的“山居圖”裡
感受從俗世到淨土
又從天堂到人間的輪迴
>>>>中午12點
如果我在西藏
一定是在香醇濃厚的石鍋雞店裡
這種燉雞的鍋是藏區墨脫背夫
一塊塊從深山背出來，細心鑿制的
一鍋江山，三五知己
橫七豎八倒地的青稞啤酒
不要問我何時醉去……
>>>>下午1點
如果我在西藏
領略了
雅魯藏布大峽谷奔騰壯闊的雄姿輕輕走過世界屋脊
我正慵懶地蜷縮在雅魯藏布大峽谷直白村裡
一杯奶茶，青煙嫋嫋
遠處是絕美的山水一色
眼前是藏家姑娘的莞爾一笑
恍若進入了世外桃源
>>>>下午2點
如果我在西藏
老城區的小巷裡
我們走進了一家甜茶館
不大的甜茶館裡
坐滿了男男女女
藏族同胞很多
他們有的歡快的談天說地
有的拿著佛珠唸唸有詞
有的閉目養神安詳地半躺著
唯一相似的是
他們閒適恬淡的神情
甜茶館了與時光安靜相處
聽人來人往的故事
看一看藏民的人生百態
>>>>下午3點
如果我在西藏
我們去安靜的廟宇裡
觸摸歷史的痕跡
在扎什倫布寺的紅白牆下走過
扎什倫布寺裡的僧舍、碎石道，古樸厚重
“千佛殿堂”裡，僧人正在講經說法
巷子深處，不經意就會和小喇嘛邂逅
高原的藍天白雲下，皮膚黝黑的藏民們
繞著白塔週而復始的轉經
信眾的世界，是簡單而專注的世界
在紛紛擾擾的塵世
他們絲毫不受外界的打擾
>>>>下午4點
如果我在西藏
我們來到雪山腳下的溫泉
遠處的山尖上是白雪皚皚
眼前溫柔地清泉潤出濃濃安逸
感受每一寸肌膚都在跳躍
每一個細胞都在呼吸
把將臉埋入水中
感嘆這世界第三極的溫泉
都是上蒼豐厚的賜予……
>>>>下午5點
如果我在西藏
我們來到冠絕藏南的羊卓雍措
看著展現妙曼身軀的羊卓雍措
從遠到近，從高到低
如果湖邊初會是經典橋段
這座高原上的城市裡
會有多少傳奇的愛情……
>>>>傍晚6點
如果我在西藏
我們來到巴松措湖
在遺世獨立的湖心島
傾聽者高原的美麗傳說
巴松措湖邊的村民收拾著幸苦採來的松茸
火爐邊坐著我們
香氣四溢的酥油烤松茸
宛如天上的香巴拉
美景，美食加美人……
>>>>晚上7點
如果我在西藏
暮色漸合，雲雨迷離
南迦巴瓦峰下我們翹首期盼
當夕陽照在雄偉的南迦巴瓦峰上
整個山峰呈現出夢幻的金色
剛開始，整個山體都沐浴在夕陽下，是淺淺的金色
慢慢的，光線逐漸提高，向峰頂移動
越往上山體上的金色越耀眼
最後，山體被吞噬在火焰中直至黑暗
壯美的落日來的熱烈，走的也義無反顧
一場地老天荒的日落卻是一眼萬年
>>>>夜裡8點
如果我在西藏
漆黑的夜裡
篝火點燃了熱情
一片連闊的草地上
一團熊熊燃燒的火焰
一架煙熏火燎的燒烤駕
還有一碗碗正宗的青稞酒
我們和在藏民朋友們歡快的跳起了舞
臉上洋溢著歡樂，心中充滿了富足……
>>>>晚上9點
如果我在西藏
布達拉宮夜色讓你沉醉
布達拉宮前廣場的音樂噴泉裡
樂聲沸騰，身軀豪放
你在熱鬧的人群中伸出手
我以唇角的微笑回應……
這高原上的狂歡
一樣讓你流連忘返
>>>>夜裡10點
如果我在西藏
我們就看一場無人打擾的星空
寧靜的夜晚
微風吹起五彩經幡飄飄搖搖
抬頭仰望銀河就在頭頂
仿若手可摘星辰的距離
幾頂帳篷，幾盞夜燈
三五好友，星空下暢談人生
心情也變得跟夜空一樣透澈
這樣的場景大概是一輩子也不會忘記的
西藏是一種毒，此生不去心不安；西藏是一種癮，去過戒不掉
去西藏的理由有千千萬，有人為了夢想，有人為了信仰，有人為了療傷
或者，根本就不需要任何理由，僅僅是西藏這個名字，就足以令人魂牽夢縈
這片土地的山水與之人們的宗教信仰讓西藏賦予了神秘的色彩，所有的人嚮往這裡
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