CBA球員的身材一直都是國內球迷們最喜歡談論的話題，因為很多人看起來根本就不像是一名運動員。比如前男籃主力控衛劉煒，這個膀子看起來連很多普通人都不如。
還有入選過倫敦奧運會12人大名單的易立，他與詹姆斯一樣打的是小前鋒位置，但詹皇很可能有兩個易立那麼寬。
CBA歷史得分王、指環王朱芳雨，綽號“朱8”，一手三分球投得神準，但體型卻不怎麼好看。據說朱芳雨當年收到過NBA球隊的試訓邀請，就是因為體能問題才沒能登陸NBA。
最著名的要數蘇偉了，很多球迷可能沒怎麼看過蘇偉打球，但一定聽過這句口號：“換蘇偉”。蘇偉的腹肌經常被球迷們調侃為“九九歸一”，客觀來講這個身材也不算多麼差，但肯定是達不到運動員標準的。
好了，講完了反面典型，現在該說正面案例了。中國男籃主力隊員李曉旭上賽季因傷缺席了大部分的比賽，也導致他的身材有一點臃腫。去美國訓練了一個月零13天，體重從107.8公斤增加到110公斤，體脂率從11%降低到9.2%。這個數據已經非常了不起了，因為NBA第一人詹姆斯的體脂率是6.7%，看得出來李曉旭這一個多月沒有白忙活。
接著是遼寧隊的大前鋒賀天舉，小編說句真心話，他的這個肚子比我的還難看。從6月6號到7月13號，短短的四十多天時間裡，身材也算是勉強及格了。
北京隊的控衛劉曉宇身材一直就不錯，雖然身高只有1米88，但是他的彈跳十分驚人，加上長相帥氣，在國內圈粉了不少女球迷。劉曉宇是最早去美國進行體能訓練的球員之一，50天的時間裡整整增重了7斤，身材有了質的飛躍。
吉林隊的前鋒廉明可能是4人中名氣最小的，他在CBA中的表現也不怎麼搶眼，在去美國之前，他的體脂率高達22%，即使在正常人圈子裡，也著算得上是胖子的標準了。同樣是一個多月的時間，廉明瘦了14斤，體脂率降到了15%。
下圖中這位個子最矮的就是他們的訓練師，雖然身高一般，但他的身材應該是4人中最好的。這也充分說明了，我們的CBA球員只要肯吃苦，一樣可以提高自己的體能，擁有一身帥氣的肌肉。這4人夏天的訓練是給別的CBA球員開了個好頭，不過小編在想這樣一個問題：非要去美國才能練好體能嗎？在國內只要能嚴格要求自己，不吃垃圾食品同時堅持鍛鍊，同樣也可以練到這種程度吧？
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