我們有很多正能量的話語，我們有很多激勵人心的雞湯，可是生活不是雞湯。
每天拖著疲憊的身體，生活的壓力。那些做不完的事情，有時候我們真的累了，也真的想停下來休息。
那麼，累了就不要那麼努力了，停下腳步，享受生活原本的簡單。時間匆匆，人間來回本是一場空。
有一部電影《丈夫得了抑鬱症》影片中，有這樣一段，妻子聽到事業有成的同學離婚之後，嘆息“以後要獨自奮鬥了呢，好累，好痛苦”。她說：“我丈夫得了抑鬱症，但是，我決定不努力。無論多辛苦多難受，都不努力。”
妻子從頭至尾都堅持著自己的信念，即“人不努力也是可以的”。電影借妻子小晴之口道出的這句人生哲學，實際是面向所有人的。
當一味地埋頭向著所謂的成功而“努力”的時候，我們往往會忽略自己內心的體驗。我們不敢享用食物的美味，小心翼翼地計算卡路里，艱難地維持體重，因為我們覺得要“努力”變瘦。
我們放棄自己本來想做的，去選擇忍受日復一日乏味的工作，因為我們覺得人要“努力”上進。在無盡的比較中，我們總覺得自己還不夠“好”，不夠“努力”。長久被壓抑的內心自然會產生各種各樣的痛苦。但實際上，外表光鮮的人並不一定幸福，我們的個人價值從來都不是由外在的世俗標準來衡量的。
每個人都曾在生活中的某個時刻，認為自己很失敗，覺得好累好累，在這種時候，記得停下來，問問自己是不是在勉強自己變成他人要求的樣子，並因此感到痛苦。如果痛苦的話，就不要“努力”了。
不努力，是我們與自身的和解。順其自然，接納自己本來的樣子。在太過努力的社會，不努力或許也是一種生活方式。
沒有人是活得很容易的，在命運的無數挑戰下，能堅持下來的我們，本身就是成功的。
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