陰陽是什麼呢？可能大家都很熟悉，都有自己的觀點，但能把陰陽說清楚的就並不多了。陰陽理論可以說是我國古人哲學思想成就之結晶。古人在觀察自然萬物變化運行而總結出的規律，體現了古人非凡的智慧，陰陽同時也貫穿了整個古代文化體系，在古人諸多的著作中都離不開陰陽理論的運用。
那麼想要了解陰陽，我們首先要了解陰陽的產生過程，然而陰陽又是怎麼產生的呢？在易經中說：“無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦”。這是易經中所給出的解釋，陰陽是由太極而生，而太極又是由無極而生，這個解釋聽起來非常的抽象，並不好理解。
我們就先從無極開始說起，什麼又是無極呢？無極是一種什麼狀態呢？而這就要從宇宙的形成來說了，在宇宙的最初始的狀態，那時還沒有產生各個星系、星球、地球、月亮、太陽，整個宇宙是一個空無的狀態，任何有形的物質都是沒有的，宇宙是個無邊無際、沒有界限、無限的廣大空間。在《莊子》一書中講到：“無極之外復無極也”。無極之外同樣是無極，但無極中是蘊藏著能量的，就像現在科學家所說的暗物質、暗能量，這就是無極的狀態。
在無極中能量慢慢的聚集，最終達到了極限，就需要釋放，這個釋放的過程就是科學家所說的，星系的產生過程宇宙大爆炸，在爆炸的過程中生成了無數的塵埃，天地間一片混沌，這就是太極的狀態，又經過一個長期的過程，清濁之氣向上成為陽，混濁之氣向下成為陰，陰陽就此產生了。陰陽是氣、形、質合為一體的，陰陽的形成過程也是各種事物的產生過程。
我們再來看看陰陽的運行過程，陰陽的運動一定是交互運動的，陽追著陰，陰追著陽相互交合運動，陰陽交合產生了萬物，陰陽交合、交感這樣的運動才是吉利的，如果陰陽不能交合 那就是兇的。
我們來看一下易經六十四卦中的泰卦，泰卦的卦象是地在上天在下，這一卦為什麼天在下地在上呢？我們來分析一下陰陽的運行過程，泰卦上卦為三個陰爻，是八卦中的坤卦，代表著母親、代表地。下卦為三個陽爻，是八卦中的乾卦，代表著父親，代表著天。坤卦為陰，陰氣的運行方向是向下，乾卦為陽，陽氣的運行方向是向上，這樣陰陽才能結合，達到宇宙最原始的，最自然的運行狀態，這才是我們所追求的泰的景象，我們常說的國泰民安，否極泰來，都是想表達一種美好的願景。
我們再來看一看太極圖，一個圓中包含了陰陽，一條曲線分割了陰陽，陰中有陽，陽中有陰，陰極為陽，陽極為陰，陰消陽長，陽消陰長，這麼簡單的一張圖道清了世間萬事萬物的運行規律，我們不禁感嘆！我們華夏民族先人的智慧是多麼的偉大！
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