北京時間7月16日10佳球訊，今年夏天很多球星紛紛轉會，而那些沒有受到轉會影響的球星則是努力訓練，這些球員為了提升自己，都在進行著瘋狂的訓練。
其中最有趣的應該就是C.J.麥科勒姆，今日C.J.麥科勒姆在社交媒體上曬出了自己獨特的訓練方法。
眾所周知，運球是每個nba的後衛的基本功，也是非常區別高手和新手的一個非常重要的因素，而今天C.J.麥科勒姆就曬出了自己獨特的訓練方式！
一般而言，我們都會用一個球或者兩個球訓練我們的運球，但是C.J.麥科勒姆不一樣，他首先是雙手拍三個籃球，在運球過程中必須保證三個球不能停留在地面。雖然看他好像是手忙腳亂的樣子，但是其實他很好地控制了3個球，並且非常有節奏的控制在身前！
還沒結束，C.J.麥科勒姆在已經非常熟練地控制3個球的時候，再次給自己增加難度，將籃球數提升至4個，每一次運球雙手同時拍兩個，保證皮球不停在地面上。雖然這一次難度的提升非常大，但是依舊沒法阻擋C.J.麥科勒姆想要進步的決心！
不過不得不說這樣的運球方式，恐怕沒有一個業餘選手能夠做到，大部分業餘選手可能只是做到控制兩個籃球，但是如果還想要進步的話，那就必須像C.J.麥科勒姆一樣，給自己增加難度，不斷訓練，這樣你的球技才會有更大的突破！
2017-18賽季常規賽，麥科勒姆場均上場36.1分鐘能得到21.4分4籃板3.4助攻。
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