剪刀步過人的5大變招,輕輕鬆鬆撕裂防守!

剪刀步,是我們打球時常用的一種腳步:運球探步變向的時候,原本往前踏步的腳不落地,迅速變向過掉對手。

很多時候,過人的動作不需要太複雜,剪刀步的假動作做好了,一樣可以輕鬆過人。

剪刀步過人的5大變招,輕輕鬆鬆撕裂防守!

今天實用君就和大家分享一下,剪刀步的5大變招,豐富你的進攻武器庫。

一、剪刀步+拜佛

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對於有一定投射能力的球員來說,剪刀步後的拜佛假動作,利用時間差,很容易晃起對手,為自己創造良好的突破空間。

二、剪刀步+金雞獨立

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剪刀步後的金雞獨立單腳投籃,難點是橫向的慢三步移動。需要提前觀察好防守人的站位,為自己爭取更好的投籃空間。

三、剪刀步+同手同腳上籃

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剪刀步過掉對手後,經常會遇到內線的補防,同手同腳上籃的好處是體前出手避免被封蓋,還有就是外側手的上籃離防守人相對較遠。

四、剪刀步+轉身上籃

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剪刀步完成的同時,做一個快速的轉身上籃,讓對手猝不及防。需要注意的是,轉身的位置不要高於罰球線,這樣轉身後才能直接上籃。

五、剪刀步+急停跳投

剪刀步過人的5大變招,輕輕鬆鬆撕裂防守!

這一招相當於半招剪刀步,在變向之前直接拔起投籃。難點在於手部動作和眼神的配合,當防守人重心往後退,你就可以直接投籃了。

剪刀步的變招還有很多,需要大夥兒在實戰中不斷總結經驗,練出屬於自己的剪刀步。

如果覺得教程有用,不妨分享給你的球友們,共同進步。

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