文：劍聖喵大師
01
今天朋友圈瘋轉一張圖，內容如下：
“明天七夕喊你的對象把花抱好，如果他的玫瑰花戳到了老子，老子當場讓他知道什麼是玫瑰花的葬禮。”
乍一看好暴力啊，過個情人節就要流血，怎麼這麼極端！
但仔細一想，根本沒什麼可以擔心的，說這話和轉發的單身同學，應該是不經常出門吧？街上哪天不是一對對的，哪怕有禽流感，情侶照樣接吻。
順便一提，現代情侶情人節根本不買花，明天最多朋友圈發下男朋友禮物炫下富，然後就去幹我們都懂的那事去了。
七夕大家仔細找下朋友圈裡曬照的戀人，說不定有同款，甚至有爆款。
轉發類似“單身狗憤怒”段子的朋友，其實內心是渴望愛情的，雖然中國單身兩億，但他們還是很難找到合適的人。
即便找到了，每年離婚八百萬這個現實，還是會讓人對戀愛和結婚望而生畏。所以他們也就用這種段子,來減輕自己在感情上的焦慮吧!
但我建議不要轉發了。太過張揚自己單身，會讓人覺得你難以接近，或者不被其他異性選擇，那你的感情之路會更加漫長。
同樣焦慮的，還有那些急於脫單，想給心儀對象表白和送花的少男少女們。
今天我至少勸住了五個，為什麼呢？
情人節送禮，其實是個非常不明智的做法，在這個日子接受你的禮物，對方會理解為確定關係的象徵。
除非你們的感情已經水乳交融（服從性高），否則這個時候送禮會被拒絕，拒絕形成慣性時，你也就沒戲了。
戀愛是一個教會人處理細膩感情的好時機，你得學會考慮細節問題，改變一些日常思考方式，尤其是在一些特定的日子（比如七夕）。
做好這些細節，不會讓你突然變得優秀出色，但可以避免你在愛情爭奪中不會莫名出局。而這樣的能力，在高端職場拼殺中，也是非常重要的。
有人問，七夕送什麼好？最佳答案是：送她一個自由。
亦舒在《我是這樣的愛她》裡寫過一個男學生愛上自己的女老師故事，顯然這段愛情很難圓滿。
男主在情人節裡，送了一張情人卡給女老師，封面是一個花生史諾比苦著臉說：沒有你的情人節。翻過第二頁，它站在雨裡又說：雨點一直落在我的頭上。
單身狗的七夕就該有這樣“所謂伊人，在水一方”的思念和渴望，這樣的情緒，至少比憤怒和詛咒看起來更有魅力、更加成熟。
所以七夕根本就虐不了我們單身狗，這無非是個情緒調整的問題。
單身沒關係的，反正以後單身的路還很長！最最讓我們痛心的是，在這條漫長的路上，居然還一直窮。
明天，你要說我沒男/女朋友，我最多微微一笑，你要說我沒錢的話，我就真的翻臉了，你簡直是拿刀紮在我的胸口。
02
心理學中有一個名詞叫“應對方式”，Folkman & Lazarus(1986)將“應對方式”定義為當一個人判斷與環境的交互作用可能會為自己帶來負擔，甚至超出自己擁有的資源時，他為處理(減低、最小化或忍耐)這種交互作用的內、外需求而採取的認知和行為上的努力。
顯然，七夕這個節日，雖然為情侶們啪啪創造了時機，卻從另外一個層面上威脅了單身狗的自我價值，那這時採用什麼樣的應對方式，可以看出一個人的心理成熟度。
而單身朋友們，大多采用的是“不成熟型應對方式”。
情人節我才不要被虐狗，我要宅在家裡，我要關朋友圈。（退避）
單身狗是人類的朋友，珍愛地球，保護單身狗。（幻想）
像我這種沒錢沒臉的人，活該一輩子沒男朋友。（自責以及合理化）
在拉扎勒斯（Lazarus）看來，當問題發生時，如果你只能處理問題所帶來的情緒，那多半是一種低級應對。
成熟的人，能很快解決情緒障礙，然後把精力聚焦於引發問題的刺激和環境，試圖從中找出解決問題的方法。
類似“詛咒情侶”這種做法只能一時消解情緒，當高富帥把所有節過成啪啪節的如今，你只會不斷被激惹。
情緒不要急著消解，有時，它是一種潛能，類似動漫主角身上隱藏的危險力量（九尾狐、鬼之力），你需要利用情緒的助燃，去解決一些當前非常棘手的問題。
那這時，不妨把情緒導向“改變生活品質”這件事，概括為兩個字：賺錢。
特工劇《尼基塔》裡有個角色叫珀西，他領導的“組織”幾乎暗中掌控了美國，而他本人永遠面帶笑容、無比冷靜、殺人不眨眼，最強反派的典型。
尼基塔曾當面對說要打敗他，珀西笑著說：“怎麼做？傷害我的感情嗎！”
可見，珀西對自己的心理控制能力無比自信，事實上他也的確如此。
尼基塔回：“傷害你的錢！”
珀西臉色立馬就變了，他知道，要是沒有錢，他的帝國會轟然倒塌。
有位身價上億的朋友和我說過：當你30歲以後，所有情感問題都不應當困擾你，你最應該在乎的是兩個東西：錢和身體。這兩個東西不僅決定你的生活品質，更重要地，它是你能否實現終極價值的根本。
03
洋姑娘是我的學生，是個美女長得很像烏克蘭人，然而七夕的前幾天，她失戀了。
她在北京名牌大學唸書，六月快畢業時，她問過我：到底是跟隨男友留在北京工作，還是回家鄉昆明工作？
她簽有定向協議，畢業不回家鄉工作，要支付鉅額違約金。
考慮到這點，我隱晦地建議她，還是回昆工作吧，畢竟她家境不好。她天真地告訴我，男友承諾他支付違約金。
結果，某天男友得意地讓她看手機，證明自己多麼的忙，結果洋姑娘拿過來一看，發現疑似約炮的聊天記錄。
當天，她給我留了言要分手，我還沒來得及看，她又告訴我，沒事了！男友只是向那女的買保險。
次日，她又告訴我還是分手了。原來男友為了證明自己，又把手機拿給她看。
結果呢？是的，前面那條信息確實是誤會他了。但洋姑娘又翻了其他記錄，發現男友劈腿都快劈成蜘蛛了。
最氣人的是，男友和妹子約炮聊天記錄裡有這麼一句：洋很過分你知道嗎？她畢業違約金要出好多錢，她都要我出！
情侶不都是拜金的，金錢也許不決定愛情的發生，但它確深刻影響著愛錢的持續。經濟上依賴於某一方的愛情，實難久遠。
為什麼我單身狗的七夕，我建議大家把注意力轉向賺錢呢？並不是說，愛情不重要，一門心思賺錢。
而是找到個稱心如意的戀人，不是個短期能解決的問題。著眼於賺錢，能儘快讓自己動起來，脫離情緒困擾。
如果你為了生計日夜奔波，耗盡了人生激情，又哪來時間和精力去尋找愛情呢？
如果你在生活中，時刻流露的形象都是一個倒黴蛋，一個對愛情絕望的人（實際你也不是），那你只會讓異性厭惡。
感情裡，是得時刻保持正能量的，哪怕被人拋棄的時候。因為你心性越成熟，能駕馭的關係種類也就越多。
情人節單身狗不要憤怒了，我們不妨正能量一點。
看見路邊有人發傳單就接了吧，打車的時候說聲謝謝師傅吧，丟垃圾丟到垃圾桶裡吧，見到賣東西的老人買一點吧，對這個世界溫柔一點吧，情人節就給自己買一朵玫瑰花吧，笑著對曾愛過的人說算了吧。
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劍聖喵大師：高校心理學教師，網易新聞·網易號“各有態度”簽約作者，青年學術帶頭人，省心理指導委員會理事，
著有《優秀的人，從來不會輸給情緒》，
微信公眾號：劍聖喵大師（ID:swordpain）
願得我心如明月，獨映寒夜迷途人
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